Psychologie und Psychiatrie

Märchentherapie. Notwendigkeit einer Genehmigung

Die Märchentherapie ist ein Bereich der Psychologie, in dem eine Person den Pfad des Bewusstseins durchgeht und die Gefühle durchläuft, die ihn durch erfundene Bilder und Verschwörungen stören. Der Held kann selbst Geschichten schreiben oder andere Leute studieren - diejenigen, die seine Erfahrungen widerspiegeln. Wenn wir davon sprechen, greifbare Vorteile zu erzielen, ist es für den Patienten wichtig, nicht nur die entsprechende Fabel zu lesen, sondern sie auch zu fühlen, durch sie hindurch zu gehen. Verstehen Sie daher die Ursache Ihres Problems oder finden Sie sogar einen Ausweg aus dieser Situation.

Warum gerade Märchen, kann man nicht alles mit direktem Text, Worten sagen? Warum diese kunstvollen Darstellungen, kodierte Bilder? Natürlich kann der Psychologe das Problem des Patienten immer direkt identifizieren. Und dafür gibt es einen anderen Bereich in der Psychologie - analytische. Der Patient ist jedoch nicht immer bereit, alles in Worten zu fassen. Wenn die Quelle der Erfahrungen tief im Unterbewusstsein liegt, können Sie durch das erreichen, was das Unterbewusstsein sehen kann. Und in den tiefen Schichten der Psyche funktionieren Worte nicht mehr. Bilder, Assoziationen, Bilder wirken.

Beachten Sie, wie eine Person ihre Gefühle beschreibt. Er überträgt sie durch Bilder. Schlange ist mit Übel oder Krankheit (Angst) verbunden. Schöner blauer See (Luftigkeit) - Glück. Usw. Dies ist ein einfaches Beispiel für das Lesen von Signalen aus dem Unterbewusstsein. Assoziationen können sich je nach Ausbildung, Lebenserfahrung usw. unterscheiden. Allerdings gibt es häufig Zufälle - deshalb können fertige Geschichten in der Psychotherapie verwendet werden. Es ist jedoch möglicherweise nicht so leicht, sie zu verstehen. Manchmal müssen Märchen und ihre eigenen Gefühle wie ihre eigenen Gefühle „entschlüsselt“ werden. Diese Fähigkeit kann durch einfache Assoziationsübungen entwickelt werden. Geben Sie sich so viele Bilder wie möglich und finden Sie Erklärungen dafür.

Als praktische Arbeit können Sie anbieten, Ihre Träume zu entziffern (Träume sind die Stimme des Unterbewusstseins!). Wenn Sie von etwas besonders Beeindruckendem träumen, können Sie sich fragen: Was hat mich am meisten beeindruckt? Oder worum geht es in diesem Traum? Was bedeutet das für mich? Was sind meine Gefühle in Bezug auf die Hauptdarstellung oder das Hauptbild usw.? Die Antworten werden die Übersetzung der Botschaft aus den Tiefen unserer Psyche sein. Sie spricht darüber, was Sie am meisten beunruhigt, was Probleme in Ihrem Leben verursacht.

In einer Reihe von Artikeln dieses Autors über die Märchentherapie wird der Leser aufgefordert, einen praktischen Weg zu finden, um das Problem zu verstehen oder sogar das Lesen bestimmter Handlungen durchzuarbeiten. Die therapeutische Wirkung wird erreicht, wenn die Erfahrungen der Helden der Handlungen denen des Lesers ähneln. Und wenn der Leser bereit ist, an sich selbst zu arbeiten, was im Konzept des Zen-Buddhismus verankert ist: "Um das Leiden loszuwerden, muss man die Wünsche loswerden."

Eine Reihe von Büchern "Menschen aus dem Kabinett", Teil eins, Kapitel: Genehmigung.

Vaska Petrovich erwartete in allem eine Zustimmung. Er dachte natürlich, dass es nicht so wäre. Aber allgemein - ja. Moderil zum Beispiel ein Hocker. Und er möchte sicherstellen, dass der Hocker nicht derselbe ist wie der von allen, aber etwas Besonderes ist. Beine schließen zuverlässiger. Und das Holz ist glatt poliert. Und es sieht schöner aus. Weil Vaska sein eigenes Design erfunden hat. Und dazu muss man sagen, dass es umgibt.

Und nicht einmal zu sagen, sondern wahrzunehmen, um die Pracht dieses Hockers zu spüren. Und er möchte die Bewunderung in seinen Augen bewundern und ihn ansehen. So dass sie sagen: "Wow! Ich will mich so einen Hocker!" Und sie fragten: "Kann ich das haben?" Oder: "Und wie hast du es gemacht?" Und dann kamen sie, um nach mehr Hockern zu fragen.

Und er wäre natürlich schüchtern, aber er freute sich sehr. Ich hätte meine Augen auf den Boden gesenkt und gesagt: "Komm schon, nichts Besonderes ..." Und ich würde lächeln. Mit meiner ganzen Kraft! Wie ein bisschen verrückt. Dann würde ich natürlich eine Menge Hocker machen. Menschen glücklich machen. Und auch er - das Glück. Und sein ganzes Leben würde zu Hockern werden. Und auch die Bedeutung. Und das alles wurde von einer Art Strohhalm unterstützt.

Ein Schilf lag im Hals, ein trockener Strohhalm. Aber sie hat nicht gebrochen. Sie zog zu den Leuten, die ständig telefonierten. Und Vaska Petrovich wollte mit ihm kommunizieren. Damit er nicht seine Hocker mitbringt, sondern sie selbst angerufen und gefragt haben: "Vaska Petrovich, Sie haben zufällig keinen neuen Hocker erfunden? Wir brauchen nur Ihren." Und so haben sie angerufen, sie haben angerufen, sie haben angerufen. Sie würden ihn niemals stören. Weil er bereit war, ihre Bedürfnisse aus tiefstem Herzen anzunehmen. Vaskins Seele war offen, und andere brauchten es nicht.

Das Rohr zog, und er selbst rannte zum Telefon und überprüfte: Haben sie nicht angerufen? Vielleicht hast du zugehört? Manchmal nannte sich Vaska Petrovich: "Ich habe dir einen Hocker mitgebracht. Du hast ihn noch nicht angesehen? Wie hat sie es gefallen? Hat es dir gefallen?" Kein einziges Mal sah er große Bewunderung in den Augen der Benutzer von Hockern. Und dann gab ein Freund aus: "Du nimmst es", sagte er, "sein Hocker. Ich mag es nicht!" Und sogar Vaska Petrovich schien es, als habe er einen Freund nicht gebeten, sich einen Hocker zu nehmen, sondern einen sehr wichtigen, kaum wahrnehmbaren Teil von ihm verneint. Ich habe es einfach genommen und weggeworfen! Ein ganzes Stück von Vaskas Seele.

„Die ganze Sache ist im Schilf!", Entschied Vaska Petrovich. „Ich wusste, dass sie mir nicht ohne Grund gegeben wurde!" Und er würde es ernsthaft untersuchen. Verstehe die Wurzel des Unglücks. Und stellen Sie sicher, dass Sie neues Wissen zum Nutzen des Falls anwenden. Und er rollte dieses Rohr und das und das. Und weit und breit. Er hat hineingeblasen. Gemalt Versuchte, wie Nudeln zu kochen und den Geschmack zu schätzen. Schnuppern an anderen. In das Bild eingefügt. Ich habe viele Sachen gemacht.

Gut für nichts, erwies sie sich als gut. "Es ist notwendig", entschied er, "einen nicht trivialen Ansatz anzuwenden. Finden Sie eine Anwendung, die niemand je gekannt hat. Und dazu müssen Sie kreatives Denken einbeziehen." "Ich denke nicht an etwas", sagte er im Geist. "Nichts stört mich. Ich werde laut, Augenlicht und Gefühle. Ich beobachte ruhig und unvoreingenommen die Welt um mich herum."

Also stellte Vaska Petrovich den Verstand ab. Er nahm das Leben ohne alle Urteile wahr. Er sah nur zu und hörte zu. Die Welt existierte neben Vaska. Autos fahren. Warped Leute. Vögel flogen. Fluss floss. Die Arbeit wurde erledigt. Kinder spielten Freunde kamen Die Zeit verging. Und da war Leben. Und alles war so natürlich und gewöhnlich.

Und nur das Wichtigste bleibt. Was ist sichtbar und hörbar? Nichts mehr. Es gab keine Spielereien, die sonst alles andere überschatteten. Angst und Eitelkeit verschwanden, was die Wahrnehmung der Wahrheit verhinderte. Und in diesem schönen Zustand, in dem es keine Erfahrungen und Schmerzen gab, in freier Schwerelosigkeit, in einem beruhigenden Raum, in geistiger Harmonie und sinnlicher Stille, regte sich plötzlich etwas. Sehr leise, sogar zart. So vorsichtig, dass man es gar nicht merkt. Und vielleicht ist es leichter zu übersehen. Zuerst nicht verstanden. Ein wenig überrascht Und beobachtete weiter. Innen leichte Rauheit. Großes gutes Tier. Das Haar ist lang, etwas zerzaust - als hätten sie es vergessen, fingen sie etwas an.

Aber er hat diese wunderbare, große Güte nicht verloren. So groß, dass es den Globus halten kann! Lustig, ein wenig düster, aber unendlich menschliches Tier. Es scheint, dass sich alle Mütter der Welt dort versammelt haben! Das liebevollste, anziehend und warmherzig. Aber der Insider ist größer als Mama. Er scheint ein echtes Stück Gottes zu sein. Seine Güte kennt keine Grenzen. Sie ist sehr tief und ein bisschen traurig. Und deshalb und realer. Vaska fing an, wie das graue Tier in ihm wirbelte. Und es braucht den ganzen Torso. Und er schaut Vaska mit einem solchen Verständnis an, in dem alle Mütter der Welt sind. Vaska versuchte zuerst zu sprechen:

- Wer bist du? fragte er. Aber das Biest sah stumm aus. Und lächelte. Nur nicht mündlich, sondern wie von mir. Als ob er alles verstanden hätte, aber er konnte es nicht sagen. Dann schrieb Vaska auf Papier und las. Er sah aus und hob freundliche Augen. Und er lächelte wieder. Ich habe gewartet.

Und Vaska vermutete! Er legte geistig einen Strohhalm vor. Und am Ende einer Frage. Das Tier nahm einen Strohhalm in seine großen Hände. Schaute zu Verdreht Ich habe einen Zahn ausprobiert. Mit seinen Bewegungen ähnelte er einem großen, haarigen Affen. Ein bisschen experimentieren. Und warf es dann weg. Und er sah wieder Vaska an. "Ich weiß nichts über einen Strohhalm", stellte Vaska fest. "Für mich hat er etwas anderes." Dann stellte Vaska den Hocker vor. Und das Gefühl, das er am meisten von den Leuten bekommen wollte, denen er Hocker gab.

Er wollte wahrscheinlich die Zustimmung. Als Reaktion darauf begann sich das pelzige Tier in ganz Vaska zu bewegen. Insbesondere - in Brust und Armen. Er zeigte dem Bild, wie es zu passen war. Wie du deine Arme streckst und wie du das Biest in dir fädelst. Vaska steckte geistig seine großen Pfoten wie in die Ärmel in die Hände. Als ob Vaska eine Jacke ist und das Tier Vaska ist. Er streckte die Arme. Und das Biest ist lokalisiert. Und sie erstarrten zusammen. Wie die Helden des Films "Titanic". Wie ein Vogel im Flug. Es stellte sich heraus, dass sich das Biest selbst in Vaska befindet, gleichzeitig aber sichtbar ist.

Und die Zustimmung, die von innen kommt, geht in Gefühle über. Er wird von einem Stück des inneren Gottes gesandt. Und niemand kann es verurteilen. Und dieses flauschige, unendlich gütige Tier, das existiert, lebt in dir, spiegelt aber Gott wider, genehmigt nicht die Ergebnisse deiner Arbeit und nicht einmal die angewandten Anstrengungen, sondern viel mehr. Ganzer Körper Mit seiner grenzenlosen Größe billigt er dich. Immer komplett und in allem.


Das Bedürfnis nach Genehmigung und Unterstützung ist eine von vielen Komponenten einer abhängigen Person. Die Abhängigkeit von der Gesellschaft zu überwinden, ist eines der Ziele der Buchreihe People from the Cabinet, in der der Titel für sich spricht. In dieser Geschichte macht der Held nur die ersten Schritte: Er lernt, sich selbst zu genehmigen und zu unterstützen. Wenn er sich der Freiheit (aus der Gesellschaft) entledigt, hat er einen langen und schwierigen Weg, von dem ein Teil in den folgenden Erzählungen beschrieben wird.