Psychologie und Psychiatrie

Persönlichkeitskrisen

Das Leben eines jeden Menschen hat seine eigenen Persönlichkeitskrisen, die mit verschiedenen Lebensumständen verbunden sind, oder genauer gesagt, diese Umstände ändern: Umsiedlung, Scheidung von Eltern, neuer Arbeitsplatz, Verlust eines geliebten Menschen ... Und eine Person muss sich an jede Veränderung anpassen, einen neuen Verhaltensstil entwickeln oder sich selbst ändern Ansichten über das Leben. Die Fähigkeit, das Leben so zu akzeptieren, wie es ist, die positiven Aspekte eines Ereignisses zu finden, sich an Veränderungen anzupassen (oder genauer, sich im Laufe des Lebens zu verändern) sind die Merkmale einer erwachsenen erwachsenen Person.

Die Welt steht nicht still, sie verändert sich ständig und zwingt uns zu Veränderungen. Wir können dem widerstehen, auf der Suche nach Stabilität und Ordnung, aber wir können uns mit „Pushing“ entwickeln. In der Tat ermutigt uns jede Situation in unserem Leben, uns weiterzuentwickeln und uns zu verändern. Sie wird uns gegeben, damit wir aufhören, verstehen, etwas verstehen und uns weiterentwickeln.

Krisen der Männer

Betrachten Sie die persönlichen Krisen von Männern und Frauen, die der Mehrheit innewohnen.

Beginnen wir mit der Alterskrise bei Männern. Sie treten in der Regel alle 7 Jahre auf:

- Im Alter von 7 Jahren „bricht“ der Junge von seiner Mutter ab und beginnt sein Leben in der Außenwelt (Schule, Sportkreise, wo Mentoren und Gutachter auftreten).

- Im Alter von 14 Jahren tritt die Pubertät ein und die endgültige Identifikation mit der Welt der Menschen. Es gibt auch eine Wahl des zukünftigen Berufes;

- Mit 21 denkt der Typ bereits über die zukünftige Familie nach. Deshalb schaut sie Mädchen ernsthafter an und beginnt auch, nach Arbeit zu suchen (um sich und ihre zukünftige Familie zu versorgen);

- Im Alter von 28 Jahren hat die Mehrheit bereits Familien und lernt, Beziehungen aufzubauen.

- Mit 35 Jahren nähert sich eine Midlife-Crisis, dh die ersten Ergebnisse des Lebens und die Suche nach seiner Bedeutung.

- Im Alter von 42 Jahren kommt die Midlife-Crisis endgültig (für die Mehrheit derjenigen, die sie im Alter von 35 Jahren noch nicht erlebt haben).

Lass uns jetzt aufhören. Wir werden sofort klären, dass das Alter ungefähr ist und natürlich sind alle diese Krisen unterschiedlich. Beschrieben nur für die Mehrheit relevant.

Es sei daran erinnert, dass Persönlichkeitskrisen häufiger auftreten. Das bedeutet nicht, dass Sie mit Angst auf sie warten müssen. Es ist nur erwähnenswert, dass eine erfolgreiche Periode des Wohlstands nicht ewig andauern kann, und dass danach in der Regel eine schwierige Phase von Ausfällen und ungeplanten Veränderungen kommen wird. Und das ist gut so! So ist die Entwicklung.

Männer sind in persönlichen Krisen oft mit allem auf einmal unzufrieden: Arbeit, Anführer, Beziehungen zu Freunden, Beziehungen zu Frau und Kindern, sogar intime Beziehungen. Sie haben das Gefühl, dass die Dinge nicht so laufen, wie sie es für sich selbst geplant haben ... Oft suchen sie den Schuldigen für ihr Versagen und finden ihn oft in der Person eines geliebten Menschen - seiner Frau.

Ehefrauen sollten es nicht zu Herzen nehmen, sondern sollten als schmerzhafter Zustand behandelt werden, der vorübergeht. Übrigens, in persönlichen Krisen achten Männer besonders auf ihre Gesundheit, sie suchen und behandeln verschiedene Krankheiten (die im gewöhnlichen Leben fast keine Beachtung finden). Und das ist ein weiterer Hinweis für Ehefrauen - der Ehemann zeigt also, dass er Pflege, Betreuung und Unterstützung braucht. Mit Worten kann er es nicht ausdrücken (vielleicht versteht er selbst seine Bedürfnisse nicht vollständig), aber es scheint ihm, als wäre er krank geworden, er hat jedes Recht auf große Fürsorge von seiner Frau.

In der Zeit zwischen den Krisen sollte sich die Frau mit guter Laune, Respekt und Vertrauen in ihren Mann „einkaufen“. Später, in der Krise, wenn der Ehemann anfängt, alles zu zweifeln und alles abzuwerten (daher wird es äußerst schwierig, ihn zu respektieren und ihm zu vertrauen), könnte die Frau ihm helfen, eine Persönlichkeitskrise zu durchstehen, könnte in ihn vertrauen, selbst wenn er völlig enttäuscht war , könnte ihn beruhigen und glauben, dass dies nur eine Krise ist, die vergehen wird.

Gleichzeitig ist es wichtig, einen Mann nicht als kleines Kind zu behandeln, das krank wurde, das heißt, ihn nicht mit einer mütterlichen Aufsicht zu umgeben, sondern um eine treue Frau zu bleiben, die ihrem Mann, seinen Leistungen und Fähigkeiten vertrauen kann. Es ist notwendig, den Ehemann an seine Leistungen zu erinnern und seine Leistungen zu bewundern. Und seien Sie zuversichtlich in Bezug auf zukünftige Leistungen. Dieses Vertrauen hilft einem Mann, die Krise zu überwinden, an sich selbst und allen zu zweifeln, die notwendigen Entscheidungen zu treffen (die in der Regel Änderungen betreffen) und weiterzugehen.

Es ist wichtig zu bedenken, dass die Erwartungen eines Ehemannes an etwas äußerst unerwünscht sind und sich negativ auf Beziehungen auswirken (eines der größten Bedürfnisse eines Mannes ist es, so angenommen zu werden, wie er ist). Das Warten auf einen Mann während seiner Krise ("Hör auf zu jammern", "wenn du endlich aufhörst, Angst vor Risiko und Verantwortung zu haben", "es ist Zeit, etwas zu tun"), kann deine Bindungen zerstören. Stellen Sie sicher, dass diese schwierige Situation nur von kurzer Dauer ist, und Ihr starker und intelligenter Ehemann wird damit zurechtkommen, auch wenn es im Moment anders aussieht. Nur Ihr Vertrauen in ihn wird ihrem Mann helfen, die Krise schneller und mit minimalen Verlusten zu überwinden.

Und für mich und mein Vertrauen lohnt es sich zu wiederholen: "Mein Mann ist der Beste der Welt!" täglich und mehrfach. Auch wenn Sie in dieser Situation schon anfangen, daran zu zweifeln. Als Sie in die Ehe eingingen, schworen Sie schließlich nicht nur der Freude, sondern auch der Trauer, das heißt in schwierigen Situationen. Seien Sie daher Ihrem Eid und Ihrem Ehemann nicht nur treu, wenn alles gut ist und Sie glücklich sind, sondern auch, wenn Ihre Hälfte Sie, Ihre Liebe und Unterstützung vor allem benötigt.

Krisen bei Frauen

Für Frauen ist alles einfacher (diesmal). Frauen erleben während der Schwangerschaft große Persönlichkeitskrisen. Der weibliche Körper, das Bewusstsein, das Denken und die Empfindungen werden durch die Wirkung von Hormonen stark verändert. Es ist ziemlich schwierig für eine Frau, diese Änderungen zu akzeptieren und sich an sie anzupassen. Manchmal verhält sich eine Frau so, dass sie selbst überrascht ist, aber während der Schwangerschaft wird dieses Verhalten für sie natürlich. Eine Frau bedauert, als würde sie wie ein Kind werden, das besonders Pflege, Betreuung und Unterstützung braucht. Sie hat keine besonderen Gefühle für ihre Verwandten durch ihre Launen, sie versteht sich und ihre Bedürfnisse nicht wirklich. Schließlich ist es nicht nur ihre Bedürfnisse, sondern auch eine einzigartige Persönlichkeit, die sich in ihrem Busen entwickelt.

Männer müssen sich daran erinnern, dass schwangere Frauen viel empfindlicher und anfälliger sind, manchmal sogar den Sinn für Humor verlieren, so dass erfolglose Witze oft zu Konflikten führen. Schwangere sind sehr besorgt um die Zukunft und brauchen noch mehr Schutz und mehr Vertrauen, dass Sie sich nicht nur um sie kümmern können, sondern auch um die Zukunft des Babys. Und das ist natürlich, weil eine Frau gut versteht, dass sie selbst nicht zurechtkommt. Deshalb braucht sie Vertrauen und Geborgenheit, damit ein Mann für sie und das Baby sorgen kann. Daher sollten Männer einer schwangeren Frau mehr Aufmerksamkeit schenken, mehr Pflege und Pflege, da sie wenig körperliche und psychische Stärke hat (weil ihr Körper ständig schwierige Arbeit leistet - eine neue Person zu schaffen).

Es gibt eine weitere Persönlichkeitskrise bei Frauen, die im Mutterschaftsurlaub waren (oder während der Betreuung des Babys einfach nicht gearbeitet haben). Diese Krise ist nicht besonders vom Alter abhängig. Je später sie auftritt, desto schwieriger ist sie. Er kommt, wenn das jüngste Kind in die Schule geht (oder in den Kindergarten) und Mutter erkennt, dass es nicht mehr „zu Hause bleiben“ muss. Nach dem Mutterschaftsurlaub zur Arbeit zu gehen ist in der Regel ziemlich beängstigend. Noch schlimmer ist es, sich einen neuen Job zu suchen, wenn eine Frau vor der Geburt des Kindes nicht gearbeitet hat.

Schließlich vergleicht sich eine Frau in der Regel mit ihren Freunden mit denen, die keine Kinder hatten oder hatten und noch gearbeitet haben. Natürlich ist ein solcher Vergleich nicht zu ihren Gunsten, denn in dieser Zeit haben andere Frauen einen gewissen Status und Karrierewachstum erreicht. Dann fragt sich die Frau, ob es sich lohnte, „zu Hause zu sitzen und für Kinder Windeln zu wechseln“, denn so viel hätte erreicht werden können (in der Regel materiell und im Hinblick auf den sozialen Status). Und jetzt, nach dem Mutterschaftsurlaub, muss sie zuerst von den niedrigsten Arbeitsplätzen aus anfangen. Und wenn sie nehmen Denn es ist nicht sehr viel, dass junge Mütter für die Arbeit angestellt werden (Babys werden so oft krank, dass sie krank werden müssen ...).

In dieser Krise sollte eine Frau verstehen, dass der soziale Status nicht der Schlüssel zum Glück ist. Unsere Gesellschaft hat das Stereotyp einer erfolgreichen Frau - sie muss eine Familie und Kinder (ein oder zwei) haben und gleichzeitig bei der Arbeit verwirklicht werden (in der Regel vollwertig, "Vollzeit"). Leider sind solche "erfolgreichen" Frauen nicht glücklich. Sie haben einfach keine körperliche oder psychische Kraft.

Sie werden in der Regel der Arbeit und der Familie zur Verfügung gestellt, und es bleibt wenig Zeit, um Beziehungen zu Ehemann und Kindern aufzubauen (am besten ein paar Stunden am Abend und am Wochenende) und natürlich auch Kraft. Ja, und Hausarbeit (Kochen, Putzen und andere Hausarbeiten) erfordert auch Zeit und Mühe ... Daher ist es schwierig, über das "Glück erfolgreicher Frauen" zu sprechen.

Eine andere Sache ist, wenn eine Frau nicht "in Vollzeit" arbeitet, sondern zu ihrem eigenen Vergnügen, wirklich zur Selbstverwirklichung. Dann erhält sie Arbeitszufriedenheit (und verdient kein Geld oder sozialen Status), und sie arbeitet nicht Vollzeit oder täglich. Deshalb sollte eine Frau verstehen, was sie wirklich gerne macht, was sie so glücklich macht, dass sie es sogar „kostenlos“ machen möchte. Nur eine solche Arbeit gibt einer Frau die Kraft und das Glück der Selbstverwirklichung. Und bei einer solchen Arbeit fühlt sich eine Frau frei (schließlich kontrollieren Geld und Status sie nicht) und kann sich selbst aktualisieren (sie wird nach Belieben erstellen).

Es heißt nicht, dass eine Frau kostenlos arbeiten sollte, aber in jedem Fall sollte das Geld für Frauen keine Anreize sein, zur Arbeit zu gehen, nur dann fühlt sie sich frei. Die Arbeit für eine Frau ist mehr als ihre Kreativität, ihre Selbstverwirklichung, ihre Kommunikation mit anderen am Ende und nicht für das Geld verdienen oder den sozialen Status notwendig. Nur diese Art von Arbeit (die eher wie ein Hobby aussieht) gibt Zufriedenheit und lässt dem Ehepartner und der Familie genügend Zeit und Energie.

Denn keine Arbeit und keine materiellen Mittel können so viel Glück bringen wie gesunde Beziehungen (vor allem in der Familie). Und damit diese Beziehungen gesund sind, müssen sie viel Zeit und Kraft investieren. Wahrscheinlich „fliehen“ viele Frauen daher zu Arbeit oder zu sozialen Aktivitäten, weil es für sie in der Familie schwierig ist (es muss wirklich viel Mühe auf sich genommen werden), und in der Gesellschaft werden sie „unverzichtbar“ (wie sie meinen). und um Zustimmung bitten. Aber nicht lange ...

Für diejenigen Mütter, die erfahren, ob sie ihre besten Jahre im Mutterschaftsurlaub verlieren - tun Sie das Wichtigste auf der Welt, indem Sie gesunde, glückliche Kinder großziehen, die sich auf Ihre Liebe verlassen und sich geschützt fühlen. Wenn diese Menschen erwachsen sind, werden sie in der Lage sein, Liebe anzunehmen und zu geben, sich um andere zu kümmern (und nicht nur zu konkurrieren, etwas zu beweisen und überall nach Liebe und Verständnis zu suchen), sie werden gesunde Beziehungen zu anderen aufbauen, denn dies ist alles, was sie nur in einer Familie lernen können. Kein Kindergarten oder keine Schule kann die primären Bedürfnisse des Kindes nach Liebe und Sicherheit erfüllen. Diese Bedürfnisse werden nur von Eltern, erwachsenen Erwachsenen, stark und verantwortungsbewusst erbracht (irgendwo hier ist ein hoher materieller Wohlstand oder ein hoher sozialer Status erforderlich?).