Psychologie und Psychiatrie

Was tun, wenn ich die Gleichgültigkeit der Menschen gegenüber meinen Schöpfungen sehe

Ich habe mich gezeigt, aber niemand hat mich bemerkt. Was fühle ich darüber? Wie kann ich leben, wenn Menschen meine Manifestationen nicht akzeptieren oder sogar aggressiv ablehnen?

Jeder Weg zum Erfolg wird einen ähnlichen Test bestehen.

Vielleicht im Schrank verstecken? Ich bin nicht da, aber zumindest nicht so beängstigend. Nichts von mir wird jemals jemandes Ablehnung oder Verachtung hervorrufen. Niemand sonst wird mich vertreiben. Und es gibt niemanden, der Schmerz fühlen kann, weil es keinen Schmerz gibt, wenn "es kein Ich gibt"?

- Guten Tag! - als ob der Protagonist der Buchreihe "People from the Cabinet" sagen würde.

- Ich ging aus dem Schrank. Ich bin müde, unbemerkt in der Dunkelheit, um abwesend zu sein - zu leben. Ich arbeitete an mir und entschied, dass ich mich jetzt ohne zu verbergen erklären kann.

- Ich bin! Ich möchte, dass du mich hörst, Leute!

Erstens erhält er eine heftige emotionale Kritik, in der sich alles zerstückelt: "Der Artikel ist völlig mittelmäßig, der Gedanke ist absolut verrückt, der Schreibstil ist" Sie hätten nicht schreiben sollen "und der Autor selbst ist ein dummer, wertloser Hack. keine Aufmerksamkeit wert. "

Wie man lebt, wenn die Wahrnehmung an der Spitze eines externen Standpunkts steht. Wann lehnt die Gesellschaft einen so wichtigen Versuch ab, sich und das gesamte Existenzrecht zu beweisen, das Recht auf Meinungsäußerung und Ausdrucksweise?

Die Kernidee des Buches, auf dessen Grundlage dieser Artikel und viele andere Veröffentlichungen des Autors verfasst wurden, ist, dass eine Person für alle eigenen Erfahrungen verantwortlich ist. Lebenssituationen können unterschiedlich auftreten. Und deine Gefühle sind das, was in dir passiert. Sie können nur von Ihnen geändert werden und nicht von einer anderen Person, Schicksal, Staat oder Manna vom Himmel. Daraus folgt, dass jedes Problem, bei dem es Erfahrungen gibt, die Notwendigkeit der eigenen Arbeit an sich selbst signalisiert.

Aber in welcher Richtung soll in dieser Situation gearbeitet werden? Die Antwort wurde früher gesagt. Sie müssen in der Lage sein, Ihre Grenzen zu halten. Sie können sich alles innerhalb Ihrer eigenen Grenzen leisten.

Nehmen wir an, der Held begann, sich selbst zu korrigieren. Zwar weiß er immer noch nicht, wie schwer und lange seine Bemühungen sein werden. Es scheint ihm: "Es reicht aus, ein paar Übungen zu machen, und dann wird alles gut." Und jetzt sind die ersten Schritte unternommen worden. Und es scheint: "Ich werde kommen und die Leute werden mich annehmen."

Der Autor schreibt neue Artikel und schickt sie ins Internet. Aber das gewünschte Glück erhält leider nicht. Die Art der Kommentare hat sich dramatisch verändert. Jetzt sind sie selten und kurz geworden - "Unsinn!". Und alle. Als ob jemand sagt: "Die Diskussion ist bedeutungslos - das Urteil ist gefallen, jede Diskussion ist seltsam." Hier gibt es eine banale Erniedrigung. Dies ist keine Beurteilung, keine Meinung, sondern eine Verschlechterung menschlicher Eigenschaften. Der Kommentator hat einen einfachen Wunsch - zu beleidigen, zu demütigen, auszulassen. Man muss jedoch immer daran denken: Das Äußere ist dem Internen gleich. Das bedeutet, dass die Menschen, die sich auf unserem Weg treffen, uns reflektieren. Was nicht angenehm ist, abgelehnt, in anderen stört - ist der "Schwanz" seines eigenen ähnlichen Problems. Natürlich sprechen wir über dasselbe Gefühl, dass alle Beteiligten an den Tragödien leben. In diesem Sinne sollten Sie sich immer fragen: "Was fühle ich in dieser Situation?" und weiter mit der Wurzel der Erfahrungen umgehen.

Der Held der Geschichte hat natürlich zugesehen, sich gefragt, mit seinen Gefühlen fertig. So kam er zur dritten Hauptetappe seiner Reise. Er begegnete Missachtung. Gestern gab es zerstörerische, beleidigende Dialoge. Aber sie waren! Und er argumentierte weiter, um das Recht auf seinen eigenen Standpunkt zu gewinnen. Er wandte sich an die Außenwelt und versuchte, ihm sein Recht auf Würde zu beweisen. Er dachte, dass das Schlimmste das Argument war, in dem sie Sie bestreiten. Aber es war nicht das Schlimmste.

Stille als Antwort - das war absolut unerträglich. Es klingt wie: "Wir hören Sie nicht", "Alles, was Ihnen gehört,", "Sie sind nicht".

Und hier erkennt er, dass der Schmerz leichter ist als die Leere.

Wie kann man Gefühle überwinden, deren Kraft das Leben selbst zu verdunkeln scheint? Hier kommt der ständige Helfer immer zur Geltung - die Zen-Meditation. Nicht denken - es scheint Leere zu sein, aber in Wirklichkeit ist es voll. Denken Sie nicht - als ob Sie im Problem bleiben wollen, sondern tatsächlich rauskommen! Gehen Sie über seine Grenzen hinaus und schauen Sie von außen auf alles, was Sie fühlen, und alles passiert in der Umgebung. Es ist schwierig - niemand hat versprochen, dass es einfach wäre. Aber es ist nicht schwieriger, als nichts zu tun und den Rest Ihres Lebens herumzulaufen und sich vor Ihren eigenen inneren Erfahrungen zu verstecken. Zumal man sich nicht selbst entziehen kann. Zunächst rettet dich Meditation natürlich nicht vor der Erfahrung. Es wird nicht gut sein. Es wird in irgendeiner Weise sein. Und der Zustand des "Nichts" - "ruht" sich in gewisser Weise von den Erfahrungen aus. Wenn Sie in harten Gefühlen sind und nicht "in irgendeiner Weise" "schlecht und unerträglich" sind, dann ist dies bereits ein Durchbruch!

Meditation muss jedoch gelernt werden. Um dein Leben zu verändern, musst du dein ganzes Leben meditieren. Vielleicht ist der Leser nicht bereit für ein so hartes und langes Studium. Vielleicht möchte der Leser fertige Fische bekommen, keine Angelrute. In diesem Fall kann ihm empfohlen werden, das bereits erwähnte Buch zu lesen.

Der Suchende mag es jedoch nicht mögen. Er kann in seinem Kopf rebellieren: "Wenn in einem Artikel eine Frage gestellt wird, muss die Antwort in dem Artikel sein!" Und das stimmt.

Und die Antwort ist: Ihre schrecklichsten Ängste: "Sie hören mich nicht", "Niemand braucht mich", "Sie ignorieren mich und sie sehen mich nicht" müssen leben. Gehe durch sie, lerne, in ihnen zu leben und höre auf, Angst zu haben. Und im heilenden Sinn der Freiheit wird jeder seine eigene verstehen. Er wird sich selbst bewusst sein, was als nächstes zu tun ist und wie er leben soll. Und am wichtigsten ist, dass er sich keine Sorgen mehr machen muss, weil die Gesellschaft ihn nicht beachtet hat. Weil sein Weg ihn dazu bringen wird, selbstständig zu leben, ohne diese notorische Gesellschaft.