Psychologie und Psychiatrie

Sentimentalität

Sentimentalität ist eine besondere Art von Sinnesstimmung, wenn äußere Ereignisse und Eindrücke die Gefühle und Emotionen eines Menschen stärker beeinflussen, fast ohne die mentale Sphäre zu beeinflussen, die Neigung der Psyche zu erhöhter Anfälligkeit und Tagträumen. Das Gefühl der Sentimentalität kann sich in Emotionen, Zuneigung, Freude oder Empathie in Momenten manifestieren, die bei den meisten Menschen keine ähnlichen Reaktionen hervorrufen, und in ihren extremen Manifestationen kann es sich in erhöhter Tränenfülle oder üppiger Begeisterung ausdrücken, die an das Ignorieren von Mängeln grenzt.

Das Vorhandensein einer solchen Weltwahrnehmung negiert nicht die Tatsache, dass eine Person aggressiv, wütend, zynisch und skeptisch sein kann, da Sentimentalität eine selektive Bedeutung hat und nicht alle Lebensereignisse betrifft. Eine Person kann unnötig von Tieren berührt werden und sich mit ihnen einfühlen, während sie Menschen hasst, kann von dem Film berührt werden, bleibt jedoch den Ereignissen in der Ladenlinie gleichgültig. In den meisten Fällen ist dieses Gefühl und dieser sentimentale Charakter in der gesellschaftlichen und literarischen Kritik an der Wahrnehmung von Gesellschaftsgrenzen an Schwäche, Rücksichtslosigkeit und Dummheit anfällig.

Was bedeutet Sentimentalität?

Die Sentimentalität ist eine Eigenschaft der Psyche, eine angeborene Eigenschaft, deren Ausdruck und Ausrichtung jedoch korrigiert werden kann, da die Voraussetzungen eine extrem erhöhte Sensibilität darstellen. Wenn diese Sensibilität mit logischem Denken und akzeptierter Verantwortung kombiniert wird, nimmt sie das Bild von Sympathie und Komplizenschaft an, hilft, die Bedürfnisse und Motive des Verhaltens der Menschen besser zu verstehen. Wenn sie jedoch der Gedankenkontrolle beraubt wird, bleibt nur der sinnliche, unkontrollierte Bereich der Sentimentalität erhalten. In einem solchen Zustand kann sich eine Person in andere hineinversetzen, ist aber auch leicht zu manipulieren, und ihre Erfahrungen werden in der Regel von wirksamen Aktivitäten in Positionsveränderungen beraubt.

In der Wahrnehmung verschiedener Menschen kann Sentimentalität eine völlig andere Bedeutung annehmen - für manche ist es ein Zeichen der Menschlichkeit und für jemanden Dummheit und Ungeeignetheit. Eine solche Trennung wird durch die Tatsache verursacht, dass diese Eigenschaft der Persönlichkeit eine Person in die volle Erfahrung eines entstandenen Gefühls eintaucht, und zwar für eine hundertprozentige Sättigung, während die mentale Sphäre überhaupt nicht einbezogen wird. Egal wie Sentimentalität Sympathie zu sein scheint, sie sind radikal anders, da der Schwerpunkt der Sympathie auf einer anderen Person, ihren Bedürfnissen und Problemen liegt. Im Falle der Sentimentalität richtet sich die ganze Aufmerksamkeit auf sich und seine Erlebnisse, eine Person schwelgt sozusagen mit ihren Gefühlen und ignoriert, was sie verursacht hat.

Eine sentimentale Person, die nach einem dauerhaften Leben und Genießen von Lebensgefühlen strebt, fängt leicht die Stimmung anderer ein und verbindet Emotionen, während sie möglicherweise die Gründe für einen solchen Zustand nicht vollständig teilt. Dies ist jedoch nicht die Hauptsache. Grob gesagt, kann die sentimentale Person, die das Begräbnis eines völlig Fremden trifft und unter den Weinen ist, auch mit allen Anwesenden weinen. Der Unterschied ist, dass für den Rest der Trauer einige Tage bestehen bleiben, und für eine so sensible Natur kann verloren gehen, wenn sie um die Ecke mit anderen Erfahrungen und Geschichten konfrontiert wird.

Mitleid für Sentimentalität entsteht schnell und scharf, so dass eine Person die Tränen nicht zurückhalten kann, aber ebenso schnell kommt ein Moment der Erleichterung.

Sentimentalität ist kein aktives Motivationsgefühl, dies ist sowohl auf die Vergänglichkeit als auch auf die Richtung des Vektors der Aufmerksamkeit auf die eigenen Erfahrungen zurückzuführen. In Kombination dieser Faktoren kann eine Person im Prinzip grausam bleiben, sogar nur über das Schicksal eines streunenden Hundes weinen (in zehn Minuten würde er sie lieber vergessen oder sogar treten, aber er würde nicht in den Laden gehen, um einen Wursthund zu kaufen).

Sentimentalität wirkt sich destruktiv sowohl auf die Herstellung sozialer Kontakte als auch auf die Gesundheit der Person aus. Für die Menschen in ihrer Umgebung kann eine solche Sensibilität zu Irritationen und fehlendem Handeln führen - Missverständnis. Die Person selbst versucht gewöhnlich, übermäßige Manifestationen und vor allem Tränen zurückzuhalten, was zum Auftreten von psychosomatischen Erkrankungen oder zur Verschlimmerung chronischer Erkrankungen führt.

Sentimentalität bei Frauen

Das Gefühl der Sentimentalität ist bei Frauen eher inhärent und hat eine rein biologische Rechtfertigung dafür. Da die Frau immer im Haus blieb und auf die geringsten Veränderungen achten musste, nicht nur im umgebenden Raum, sondern auch im Zustand des Nachwuchses, wurde die entwickelte Empfindlichkeit auf hormoneller Ebene festgelegt. Es war ein gesteigertes Mitgefühl, die Fähigkeit, den Schmerz eines anderen lebhaft als eigenen Schmerz zu erfahren, was das Überleben der Nachkommen für viele Jahre gesichert hat. Schon jetzt trägt diese Sensibilität dazu bei, Gesundheit und Beziehungen zu erhalten.

Es ist natürlich, Fälle zu berücksichtigen, in denen die Sentimentalität Beziehungen und den Erfolg in einer Karriere allein zerstört, und hier werden wir über erhöhte Sentimentalität sprechen, was sinnvoll ist, etwas zu reduzieren.

Denken Sie bei der Beurteilung Ihres Zustands daran, dass es Ihr Erfolg und Ihre innere Selbstwahrnehmung sind, die ein normales Sentimentalitätsniveau kennzeichnen. Frauen sind sensibler und zeigen häufiger ihre Gefühle. Dies ist normal und eine Frau, die ständig versucht, alles in sich zu behalten, wird zu einer Steinstatue oder erkrankt an einer Vielzahl von Krankheiten, deren Ursache eine übermäßige Spannung sein wird.

Vergessen Sie nicht, dass die hormonelle Struktur nicht nur unser Aussehen beeinflusst, sondern auch die Verhaltens- und emotionalen Manifestationen. Frauen versuchen, ihre Sensibilität (oder ihre Manifestationen) gegenüber Männern zu reduzieren, und gehen gegen die Natur. Es ist sinnvoll zu lernen, wie man diese Qualität auf andere Weise verwirklichen kann, als ständige Tränen in eine starke einheimische Schulter. Vielleicht werden es Treffen mit Freundinnen sein, und wenn Sie das Gefühl haben, überempfindlich zu werden, kann ein Melodrama alleine helfen, aus diesen Erlebnissen herauszukommen.

Männer Sentimentalität

Die männliche Sentimentalität sorgt für Kontroversen und wird sowohl in Frauenkreisen als auch in verschiedenen Kombinationen von Vertretern verschiedener Geschlechter geführt. Die Meinung, dass ein Mann ein unzerstörbarer Stein sein sollte, der sich nicht bewegt und weint, was immer auch passiert, bleibt bestehen. Mutmanifestationen und logische Einschätzungen der Situation sind die wichtigsten männlichen Qualitäten, aber Sanftmut, Unentschlossenheit und Tränen sind den Frauen zu Recht mehr gegeben. Hier wirkte sich nicht nur die öffentliche Meinung auf die Verteilung aus, sondern auch auf die Natur.

Empfindlichkeit und Sentimentalität werden durch den hormonellen Hintergrund reguliert. Aus diesem Grund werden Männer mit zunehmendem Alter, wenn das männliche Homo-Hormon abnimmt, empfindlicher und weicher, was für einige auf das anfängliche Ungleichgewicht zurückzuführen sein kann. Aber alle anderen Exzesse wurden durch die Erziehung hervorgerufen und die Klassiker "Jungs weinen nicht". Die Wahrheit ist, dass Männer nicht so unempfindlich sind, wie sie erscheinen wollen. Darüber hinaus wird diese Leistung normalerweise von niemandem benötigt. Die meisten Frauen wünschen sich mehr Sympathie und Wärme von ihrem Auserwählten, und aus zwei Bewerbern wird derjenige ausgewählt, der, nachdem er umgezogen ist, das streunende Kätzchen mit nach Hause nehmen wird, und nicht derjenige, der ihn wegjagt. Eine Frau wird nicht in der Nähe eines sehr mutigen und starken, aber herzlosen Mannes sein, der den Schmerz anderer Menschen nicht ernsthaft erfahren kann. Das einzig Gute ist, dass dieses Klischee unter bestimmten Bedingungen auferlegt wird und Anstrengungen zur Umsetzung unternommen werden.

Auf sozialer und persönlicher Ebene ist es notwendig, Männern die Erlaubnis zu erteilen, ihre Sentimentalität zu zeigen, da wir meistens über den Mangel an Leben sprechen. Eine andere Sache, wenn die männliche Sentimentalität sogar die Sensibilität der Frau übertrifft. Solche Fälle sind ziemlich selten, aber es gibt Fälle, und dann kann man sagen, dass sich ein Mann in einem instabilen Zustand befindet oder sich in einer Krisenphase befindet. Möglicherweise wurde ein schweres Psychotrauma erhalten. Behalten Sie Ihren Partner im Auge, und wenn Sie eine starke Zunahme der Sentimentalität bemerken, seien Sie so vorsichtig und empfindlich wie möglich. Wenn jedoch nichts Ernstes passiert ist und bevor Sie anfangs ein solcher Mann sind, ist die Wahrscheinlichkeit von Problemen der Entwicklung und Erziehung groß - vielleicht war er es gewohnt, einen übertriebenen Ausdruck von Gefühlen zur Manipulation zu gebrauchen. Frauen sind wirklich von den Tränen und Gefühlen der Männer berührt, dies kann schnell dazu führen, dass eine Frau Maßnahmen ergreift, um das Schicksal eines Mannes zu retten.

Bevor Sie auf diese sensiblen Gefühle reagieren, sollten Sie versuchen, eine logische Analyse der Situation vorzunehmen und zu beurteilen, was wirklich geschieht. Fälle von Manipulation und künstlich gesteigerter Sensibilität sind wirklich selten, und Männer versuchen, ihre Manifestationen zu verbergen.

Wie kann man die Sentimentalität loswerden?

Wenn Sie die Sentimentalität vollständig aus Ihrem Leben entfernen, werden Sie zu einer unempfindlichen und ziemlich grausamen Person. Wenn Sie sich nicht einfühlen können, wird dies Ihren Kontaktkreislauf und die Anzahl der Personen, die Sie gut behandeln, deutlich verringern. Die übermäßige Sentimentalität zu reduzieren oder zu beseitigen, ist verschwunden, wenn sie den Aufbau adäquater Beziehungen stört und ihren Gesundheitszustand beeinträchtigt.

Zur besseren Kontrolle müssen diese Manifestationen ihre sinnliche Sphäre detailliert kennenlernen. Planen Sie dazu jeden Tag eine bestimmte Zeit ein, in der Sie sich in Ihre eigene Welt eintauchen und die dort vorhandenen Gefühle kennen lernen. Versuchen Sie nicht, alles, was Ihnen in Ihrem Leben passiert ist, absolut anzunehmen, konzentrieren Sie sich auf den gegenwärtigen Moment und verfolgen Sie die Gefühle und Gedanken, die jetzt auftauchen. Es ist wichtig, nicht in Richtung der sensorischen oder nur mentalen Erfahrung zu gehen, sondern dies alles gleichzeitig wahrzunehmen. Ein solches Training mit einer regelmäßigen Situation, die sich auf die Saiten der Seele auswirkt, wird helfen, nicht nur den emotionalen Ausbruch zu bemerken, sondern auch die Argumente der Vernunft in Bezug auf die Situation. Darüber hinaus hilft die Fähigkeit, in ihren Gefühlen zu navigieren, nicht in die Empfindungen anderer einzutauchen, denn wenn man ihre Nuancen kennt, kann man verstehen, wann dies aufrichtiges Mitleid für eine Person ist und wann dies eine ähnliche Situation und ihre eigenen Tränen sind. Im ersten Fall ist es wichtig, einem anderen zu helfen, im zweiten müssen Sie für sich sorgen und vergangene Ereignisse weniger traumatisch machen, nachdem Sie sie gelebt haben, möglicherweise in Anwesenheit eines Psychotherapeuten.

Der wichtige Punkt ist, zu lernen, zwischen Situationen zu unterscheiden, in denen es angebracht ist, Überempfindlichkeit zu zeigen, und wenn nicht. Wenn Sie bei der Arbeit sind, ist es unwahrscheinlich, dass Ihre Tränen angemessen sind, ebenso wie in der Familie mit einem freudigen Ereignis. Man muss lernen, diese Impulse wahrzunehmen, aber nicht, um sie daran zu hindern, in einer dunklen Box gelagert zu werden, um ihren eigenen inneren Stress zu sparen, sondern um mit ihnen zu einem angemesseneren Zeitpunkt zu kommunizieren. Sie können sich dafür eine besondere Zeit einplanen oder einfach die Momente nutzen, in denen Sie alleine sind, um das, was sich im Inneren angesammelt hat, vollständig zu lösen. Dann kann man weinen und lachen, schreien und die Kissen schlagen - Hauptsache, die Gefühle sollten vollständig ausgegossen werden. Je öfter Sie solche Ereignisse durchführen, desto einfacher wird es, die periodischen Angriffe zu kontrollieren. Je zurückhaltender die Emotionen sind, desto höher ist die Wahrscheinlichkeit, dass sie im unpassendsten Moment mit einer nicht behebbaren Lawine durchbrechen.

Wenn Sie mit einer solchen Kontrolle trainieren, entwickeln Sie Sensibilität für Ihre emotionale Sphäre, und wenn Tränen aus ernsten und echten Schmerzen einfließen, sollten Sie es nicht ertragen und nicht zurückhalten. Wenn ein geliebter Mensch stirbt, einen geliebten verlässt, von der Arbeit entlassen wird oder wenn Ihr Kind den ersten Schritt getan hat, haben sich die Ergebnisse der Umfrage als gut herausgestellt. Ein wichtiges Projekt besagt, zu weinen, vor Freude zu rufen, hysterisch zu kämpfen, jeden zu umarmen, der eine normale und angemessene Antwort ist unabhängig von der Situation und Ihrem Standort. Es hängt alles von der Relevanz und der tatsächlichen Bedeutung der Situation ab. Sie leben Menschen um Sie herum, die Ihre Gefühle über etwas Wichtiges verstehen und unterstützen, aber sich wahrscheinlich nicht an Ihren mehr erfundenen Erfahrungen beteiligen.