Eine existenzielle Krise ist ein alarmierender Zustand oder ein Gefühl eines umfassenden psychischen Unbehagens aufgrund von Überlegungen zum Wesen des Seins. Dieses Konzept ist in Ländern üblich, in denen Grundbedürfnisse erfüllt werden. Die existentielle Krise einer Person kann in der Pubertät oder Reife (zum Zeitpunkt der Bewertung vergangener Jahre) während der Reifung der Persönlichkeit auftreten. Eine solche Erfahrung kann sehr schmerzhaft sein, da es keine Möglichkeit gibt, die richtigen Antworten zu finden. Die Bewältigung einer existenziellen Krise ist auf verschiedene Weise möglich. Einige Personen entscheiden sich, diese Fragen nicht mehr zu stellen, da viele verschiedene Probleme der Teilnahme und Lösung bedürfen. Andere - suchen nach einem Ausweg in der Erkenntnis, dass nur die Gegenwart Sinn macht, so dass es notwendig ist, sie vollständig zu leben, so dass die versäumten Momente später nicht bereut werden.

Was ist eine existenzielle Krise?

Das fragliche Phänomen ist ein typisches Problem eines rationalen Wesens, frei von der Notwendigkeit, aktuelle Überlebensprobleme zu lösen. Solche Individuen haben zu viel Zeit und beginnen, über die Bedeutung ihrer eigenen Existenz nachzudenken. Häufiger führen solche Überlegungen zu trüben Schlussfolgerungen.

Die irrationalistische Richtung der modernen philosophischen Doktrin, die das Wesen der menschlichen Subjekte in den Mittelpunkt der Forschung stellt und den menschlichen Instinkt als die grundlegende Methode des Verstehens der Realität bestätigt, wird als Existenzialismus bezeichnet. Er hatte einen enormen Einfluss auf die Entwicklung der Kultur des vergangenen Jahrhunderts. Gleichzeitig existierte der Existenzialismus niemals als reine Richtung der Philosophie in reiner Variation.

Das menschliche Subjekt versucht zu glauben, dass die Existenz Sinn macht, aber gleichzeitig, indem es sein Wesen wie von außen betrachtet, erkennt er plötzlich, dass die Existenz von Menschen weder durch objektive Bedeutung noch durch einen vorbestimmten Zweck gekennzeichnet ist.

Die existentielle Krise eines Menschen kann falsch diagnostiziert werden, eine Folge von folgenden Phänomenen sein oder diese begleiten:

- depressive Störung;

- längere Isolation;

- akuter Schlafmangel;

- Unzufriedenheit mit der eigenen Existenz;

- schweres psychologisches Trauma;

- Ein Gefühl der Einsamkeit und Isolation in der Welt;

- erworbenes Verständnis der eigenen Sterblichkeit, meistens aufgrund der Diagnose einer unheilbaren Krankheit;

- Überzeugung in Abwesenheit der Bedeutung des Daseins und des Seinsziels;

- Suche nach dem Sinn des Lebens;

- Verlust des Verständnisses der Funktionsweise der Realität;

- das ultimative Maß an Erfahrung, Glückseligkeit oder Schmerz, wodurch der Wunsch entsteht, einen Sinn zu finden;

- Kenntnis der Komplexität des Geräts des Universums.

Existenzprobleme des Menschen

Das Streben nach Selbstentwicklung ist ein natürlicher Überlebensmechanismus, da die Menschheit ohne sie niemals ihren gegenwärtigen Entwicklungsstand erreicht hätte. Das Problem bei den Hindernissen, die auf diesem Weg auf der Lauer liegen, ist oft eines der Hindernisse für eine existenzielle Krise, die aus Widersprüchen innerhalb der Persönlichkeit gebildet wird. Ein neuroseähnlicher Zustand tritt auf, wenn man sich nicht um die Mindestbedürfnisse des Seins kümmern muss.

Der Wunsch, ihre eigene Existenz zu argumentieren, erscheint in der Mehrzahl der Subjekte, aber einige Argumente erweisen sich aufgrund der tiefen Religiosität als primitiv und zusammenlegbar oder als „Anweisungen“ einer anderen Ordnung.

Existenzielle Probleme entstehen in dem Moment, in dem Enttäuschung bei zuvor gewählten Idealen eintritt. Das Individuum hört auf, sich mit dem Wachstum seines Status zufrieden zu fühlen, oder verliert den Glauben an den beispiellosen Wert seines eigenen Wesens. Ein anderer Grund für solche Erfahrungen kann das Gefühl der Unvermeidlichkeit des Todes sein. Manchmal scheint es, als würden solche Überlegungen nur den Besitzern einer großen Anzahl von freien Tagen in den Sinn kommen, weil hart arbeitende Menschen täglich viele dringende Probleme lösen müssen und alle ihre Kräfte zum Überleben neigen. Zum Teil trifft diese Ansicht zu, da existentielle Reflexionen häufiger von Subjekten kreativer Berufe besucht werden. Personen, die sich körperlich betätigen, neigen weniger dazu, sich in die „Ränder“ ihrer eigenen Persönlichkeit zu graben, sind jedoch nicht vollständig vor ihr geschützt.

Folgende Voraussetzungen für die Entstehung existenzieller Erfahrung können hervorgehoben werden:

- Verlust eines geliebten Menschen;

- die Verwendung von Psychedelika;

- die Bedrohung ihrer eigenen Existenz;

- längere Isolation;

- Trennung von Kindern, Geliebte.

Im Verlauf des existenziellen Denkens steht ein Individuum vor einer Konfrontation, die durch ein Gefühl für die Bedeutung seines eigenen Wesens und ein gleichzeitiges Verstehen seiner Nutzlosigkeit verursacht wird. Die Unfähigkeit, eine Lösung für die gegenwärtige Situation zu finden, wird in existenzielle Verzweiflung umgewandelt, die durch einen Interessenverlust in der eigenen Zukunft gekennzeichnet ist.

Die Eskalation der Krise ruft häufig den Wunsch hervor, ihr vermeintlich bedeutungsloses Dasein zu vollenden. Da scheint es, dass es keine Vorteile bringen kann. Wenn ein Individuum auf einen solchen Widerspruch stößt, ist es äußerst schwierig, die Problemsituation selbst zu lösen.

Existenzielle Einsamkeit

Neben dem Bewusstsein der persönlichen Einzigartigkeit im Universum muss die Menschheit erkennen, dass jedes Subjekt immer allein bleibt. Da kann kein menschliches Subjekt fühlen, was der andere Mensch fühlt. Es spielt keine Rolle, ob ein Mensch von Tausenden seiner Art umgeben ist, sich in Ekstase mit einem Partner verschmilzt oder in vier Wänden mit seiner eigenen Person im Privaten eingeschlossen ist.

Unausweichliche existentielle Einsamkeit impliziert, dass die Existenz menschlicher Individuen durch ihre individuellen Eindrücke und Gedanken vorherbestimmt wird, die für andere Personen nicht zugänglich sind.

Das Verständnis der existentiellen Einsamkeit kann ein Individuum bringen, sowohl absolute Freiheit als auch Sklaverei, kann einen Generator für beispiellose Macht oder Quellen für Probleme darstellen. Dies liegt an der individuellen Wahl. Gleichzeitig ist es unmöglich, einen Zustand der Einsamkeit zu vermeiden. Und nur in der Macht des Individuums selbst verwandeln Sie ihn in Unabhängigkeit und zwingen ihn, für ihn zu arbeiten. Die Verantwortung für die persönliche Existenz und Unabhängigkeit erhöht auch die Erfahrung, dass der Staat beschrieben wird, da es in der Realität unmöglich ist, dass jemand die Verantwortung für sein eigenes Wesen delegiert. Diese Belastung ist individuell.

Existenzielle Einsamkeit, vor allem aufgrund der Korrelation seiner eigenen Persönlichkeit mit der Natur, Wahrnehmung von sich selbst als ganzheitliche Realität. Wenn dieses Bedürfnis nicht befriedigt wird, entsteht ein Gefühl der Einsamkeit, ausgedrückt durch Sehnsucht nach dem Vaterland, Interaktion mit der Natur. Die beschriebene Art der Einsamkeit wird in Kommunikation mit ihrer Art nicht verschwinden, sondern nur vorübergehend gedämpft, da die Gründe für ihr Auftreten außerhalb des menschlichen Kommunikationskreises liegen. Diese Erfahrung ist bei weitem nicht in allen Bereichen zu beobachten, sie stammt meistens von Personen bestimmter Berufe, deren Aktivitäten zum Beispiel mit der Natur in Verbindung stehen.

Der Einzelne hat ein starkes Bedürfnis nach Verbindung mit dem mystischen Gott. Ohne ihre Befriedigung entsteht die charakteristische Erfahrung der Einsamkeit. Dieser Faktor ist grundlegend für die Bildung verschiedener Sekten und für die Entstehung des religiösen Fanatismus.

Manche Probanden sind oft unzufrieden mit dem Bedürfnis, ihre Einzigartigkeit zu fühlen und zu realisieren. Ein Individuum, das sich selbst isoliert, versteht, dass die einseitige Entwicklung seines eigenen "Ich" die Bildung der anderen Seiten eliminiert, wodurch er sich unwohl fühlt. Diese Variation der Einsamkeit drückt sich in Form der Orientierung auf das "Ich bin wahr" aus.

Kulturelle Einsamkeit drückt sich in der Erfahrung des Ausschlusses vom kulturellen Reichtum aus, der zuvor ein bedeutender Teil der Existenz war. Sie äußert sich häufig in einer Lücke zu den früheren Wertbezugspunkten, die ein wichtiges Element für die Jugendarbeit darstellt.

Soziale Einsamkeit kann viel öfter begegnet werden. Es hängt mit der Interaktion des Einzelnen und des Teams zusammen. Soziale Einsamkeit entsteht im Exil, Ablehnung durch das Kollektiv, Ablehnung durch die Gruppe.

Der Einzelne empfindet seine eigene Ablehnung, dass er vertrieben, abgelehnt, nicht gewürdigt wurde. Das Gefühl der Nichtannahme der Gesellschaft, ihrer eigenen Nutzlosigkeit, wird häufiger von Subjekten empfunden, die keinen bestimmten Platz in der Gesellschaft einnehmen könnten. Diese Individuen sind inhärent besorgt um ihren eigenen sozialen Status, um soziale Identität.

Diese Art von Einsamkeit wird oft von Probanden gequält, die sozial bedeutungsvolles Engagement benötigen. Dies sind alte Männer, Jugendliche, einkommensschwache Personen, exzentrische Menschen, Frauen. Aufgrund der Angst vor sozialer Einsamkeit sind Menschen aktiv in das Team und an sozialen Aktivitäten beteiligt.

Eine andere Variante sozialer Einsamkeit entsteht, wenn das menschliche Subjekt nur als Rolle wahrgenommen wird. Mit der Art der Einsamkeit, die oben beschrieben wurde, geht zwischenmenschliches Verhalten gewöhnlich mit sich. Sie wird jedoch durch die Ablehnung oder Ablehnung einer bestimmten Person verursacht.

Menschen, die all diese Arten von Einsamkeit erleben, leiden an Persönlichkeitsstörungen - Anomie. Eine anomische Person ist durch die Ablehnung ihrer eigenen Person und der Umwelt oder durch die Tatsache gekennzeichnet, dass sie unter der Kontrolle von äußeren Handlungen steht und die Verantwortung für den Lebensverlauf des Schicksals abschreibt. Ein anomischer Mensch fühlt sich oft ohne Landmarken in einem freien (leeren) Raum. Die Menschen werden dieser Existenz müde. Selbstmordversuche sind deshalb nicht ungewöhnlich, da sie an Wert verlieren. Solche Personen sind nicht in der Lage, mit den schmerzhaften Erfahrungen der Einsamkeit unabhängig zu kämpfen.

Existenzielle Angst

Oft werden existenzielle Ängste als getrennte Ängste betrachtet, die nicht auf ein bestimmtes Lebensereignis zurückzuführen sind, sondern eher auf das innere Wesen des Menschen bezogen sind. Infolgedessen haben existenzielle Ängste eine Reihe von Besonderheiten und sind allen Menschen inhärent, aber sie lauern in den Tiefen des Unterbewusstseins und werden daher oft vom Menschen nicht erkannt. Aufgrund der Tiefe und Zweideutigkeit des Inhalts können die Ängste der Existenznatur fast nicht vollständig geheilt werden. Diese Ängste können nur minimiert werden.

Die beschriebenen Ängste sind unterteilt in:

- Angst vor Alter, Tod, mit anderen Worten, Angst vor der unbekannten Zukunft;

- räumliche Ängste können verschiedene Formen annehmen: Angst vor geschlossenen oder offenen Räumen, Dunkelheit, Tiefe;

- Missverständnis über sich selbst und Angst vor der eigenen Persönlichkeit, Angst vor den Gedanken, Wahnsinn, Manifestationen von Persönlichkeitsmerkmalen, möglichen Handlungen, Angst, die Kontrolle über die eigene Person zu verlieren;

- Angst vor dem Leben, manifestiert in der Angst vor der Unkenntlichkeit des Lebens: Angst vor einem unerklärlichen, geheimnisvollen, geheimnisvollen, sinnlosen Sein.

Einige Autoren wählen eine andere Gruppe existenzieller Ängste aus - die Angst vor Ordnung und die Angst vor ihrer Abwesenheit. Diese Variation der Ängste kann durch die Besessenheit des Wunsches nach einer bestimmten Lebensweise, einer Lebensordnung, ausgedrückt werden. Gleichzeitig fürchten diese Personen vor Neuem: Arbeitsplatzwechsel, Lebensräume, Beziehungsaufbau und Unordnung. Der beschriebene Typ von Menschen befindet sich normalerweise in einem Bereich, in dem eine klare Ordnung, Lebensweise und Pünktlichkeit wichtig sind. Oder im Gegenteil, es ist im Bestreben zu finden, die Vorbestimmung des Seins stereotypes Verhalten zu zerstören, was zur Entstehung von Angst führt, weil eine klar definierte Reihenfolge eingehalten werden muss (häufiger finden sich solche Personen in den Werken). Die beschriebenen Ängste sind jedoch untrennbar mit der Raumangst verbunden, weshalb sie häufiger nicht in eine separate Untergruppe unterteilt werden.

Existenzieller Fehler

Dieses Phänomen ist der unvermeidliche Begleiter der menschlichen Natur. Der Geburt folgt zwangsläufig der Tod. Die Grundlage der menschlichen Existenz ist Mord. Denn um zu überleben, vernichten Menschen die Tierwelt. Ausnahmen sind nicht einmal Vegetarier, da sie Pflanzen töten. Und wenn man aufhört zu essen, wird eine Person ihre eigene Person töten, das heißt, Selbstmord begehen.

Schuld ist ein wesentlicher Bestandteil der menschlichen Existenz. Der Unterschied zwischen adäquater Störung und Neurotik liegt im Motivationsfaktor. Die neurotische Schuld beruht auf imaginären Vergehen, die angeblich gegen das soziale Umfeld, die elterlichen Ordnungen und allgemein anerkannten sozialen Normen gerichtet sind. Eine normale Schuld ist ein Aufruf an das Gewissen, sie ermutigt den Einzelnen, den ethischen Aspekten seines eigenen Verhaltens große Bedeutung beizumessen.

Existenzwein gilt als Schuldvariation. Es gibt drei Formen. Die erste ist die Folge der Unfähigkeit zu leben, entsprechend ihrem eigenen Potenzial. Zum Beispiel fühlen sich Menschen schuldig und glauben, dass sie sich selbst verletzen. Die zweite basiert auf der Verzerrung der Realität der Kameraden eines bestimmten Individuums. Die Leute glauben, dass sie Verwandten oder Freunden Schaden zugefügt haben. Der dritte ist der "Fehler der Trennung". Gegenstand dieser Abweichung ist die Natur als Ganzes.

Existenzvergehen ist universell. Es nistet im Selbstbewusstsein und stellt kein Ergebnis der Nichtausführung von elterlichen "Direktiven" dar. Es folgt jedoch der Ansicht, dass das menschliche Subjekt sich als ein Individuum wahrnehmen kann, das Entscheidungen treffen kann und nicht kann. Daher ist das betrachtete Konzept untrennbar mit persönlicher Verantwortung verbunden. Existenzialer Wein sollte nicht als neurotische Schuld von vornherein betrachtet werden, er verfügt jedoch über die nötigen Ressourcen, um sich in neurotische Schuld zu verwandeln. Wenn wir uns der Variation der betrachteten Schuld richtig nähern, kann sie dem menschlichen Subjekt zugute kommen. Häufig trägt es dazu bei, dass sich Menschen mit der Welt versöhnen und mit den umliegenden Subjekten sympathisieren können sowie eine kreative Ressource entwickeln.

Ein existenzieller Verstoß gegen eine Person ist eine Zahlung, die den Einzelnen dafür bezahlt, dass er sein eigenes Schicksal nicht inkarniert, auf seine eigenen Gefühle verzichtet und seine eigene Person von seinen Gedanken und Wünschen entfremdet. Vereinfacht ausgedrückt kann das beschriebene Konzept folgendermaßen ausgedrückt werden: "Wenn ein Mensch erkennt, dass er jetzt eine bestimmte Eigenschaft oder Gewohnheit ändern kann, muss er zugeben, dass er es vor langer Zeit hätte ändern können. Deshalb ist er für seine vergeudeten Jahre für seine eigenen Verluste und Misserfolge verantwortlich." Je reifer ein Individuum ist, je mehr sein besonderes Problem oder seine allgemeine Unzufriedenheit mit dem Sein ist, desto tiefer wird sein existenzieller Charakter sein.

Wie kann eine existenzielle Krise überwunden werden?

Das fragliche Phänomen entsteht, wenn der Begriff der Bedeutung des Daseins und seines Zwecks nicht mehr zu befriedigen, zu lenken aufhört und der innere Frieden beraubt wird. Wenn ein Individuum die Vergänglichkeit seines eigenen Wesens erkennt, versteht er nicht, wie er seine eigene Existenz füllen soll. Dies stört seinen Verstand, schlägt den Boden unter seinen Füßen heraus. Es ist jedoch nur notwendig, ein bestimmtes unbedeutendes Ziel zu definieren und die Entschlossenheit zu tanken, da die Gelassenheit zurückkommt.

Es gibt mehrere Möglichkeiten, aus einer existenziellen Krise herauszukommen, von denen einer durch 4 Schritte gekennzeichnet ist.

Die erste besteht darin, dunkle Gedanken und negative Gefühle loszuwerden. Dies ist eine Art Isolation vom Negativen.

Der nächste Schritt ist die Fixierung. Es besteht im Kampf gegen die Entfremdung, indem man sich an ein stabiles System von Werten und Idealen (Gott, Staat, Kirche, Schicksal, Menschen) bindet.

Der dritte Schritt ist eine Ablenkung, die darin besteht, dass Ihre eigenen Gedanken nicht in eine negative Richtung fließen können. Es ist notwendig, das Sein mit neuen Aktivitäten, Hobbys, Zielen und Projekten zu füllen, die zur Ablenkung beitragen. Es soll auf den neuen Errungenschaften die ganze Energie konzentrieren.

Der letzte Schritt ist die Sublimation. Hier ist es notwendig, die eigenen Kräfte in eine positive Richtung zu lenken: Man kann Musik spielen, zeichnen, Poesie lesen - alles, was zur persönlichen Selbstdarstellung beiträgt.

Nachfolgend finden Sie weitere Möglichkeiten, um aus der existenziellen Krise herauszukommen. Zunächst wird empfohlen zu erkennen, dass die Ursache des Problems die Person selbst ist. Hier geht es jedoch nicht um die Reflexionen selbst, sondern um die Täter ihrer Generation. Gedanken entstehen als Folge der Auswirkungen des inneren Staates, der umgebenden Gesellschaft und der Reaktion auf die gesammelten Erfahrungen.

Sie sollten auch die Umgebung so nehmen, wie sie ist. Indem er alles in Frage stellt, lernt ein Mensch, Lügen zu erkennen und ihn von der Wahrheit zu trennen. Dieses Phänomen ist ein ziemlich häufiges Problem. Практически каждому человеческому субъекту иногда кажется, что он увяз в игре, сотворенной и управляемой кем-то извне, не желающим человеческому роду добра. Когда человек ощущает кризис, ему начинает видеться, что другие субъекты добились высот благодаря умению обманывать его, внушать страх, всецело игнорировать.Um solche Gedanken loszuwerden, wird empfohlen, die Geschichte der Zivilisation zu studieren. Es muss geklärt werden, wie der Generationswechsel auf der Erde stattfindet, die Ewigkeit, die existiert. Dann müssen Sie sich Ihr eigenes Verständnis für die Bewegungsrichtung der Welt verschaffen.

Das menschliche Dasein scheint ziemlich gemessen und organisiert zu sein, so dass es zumindest ein Minimum an Sinn in ihm gibt. Um eine existenzielle Krise zu vermeiden, sollte man aufhören, die eigene Persönlichkeit mit dem sozialen Umfeld und den Individuen zu vergleichen. Dies erhöht die Fähigkeit, Vergnügen vom Sein zu empfangen, erheblich.

Video ansehen: Existenzkrise - Wenn alles sinnlos erscheint (August 2019).