Selbstkritik ist die Fähigkeit einer geistig reifen und entwickelten Persönlichkeit, die in der reflexiven Wahrnehmung des eigenen Lebens und der eigenen Persönlichkeit besteht, die unabhängige Suche nach Fehlern, sowohl im Verhaltens- als auch im Mentalbereich. Selbstkritik ist ein Zeichen psychischer Gesundheit, wenn sie in angemessenen Grenzen und für aktuelle Ereignisse relevant ist, aber ihre übermäßigen Manifestationen zeigen im Gegenteil das Vorhandensein psychischer Störungen an und sind Symptome psycho-neurologischer Störungen.

Selbstkritik ist nicht gleichbedeutend mit Samoedstvo, Selbsterniedrigung und anderen Optionen, die das Selbstwertgefühl zerstören und auf Schuld- und Schamgefühlen beruhen. Selbstkritik ist eine mehr oder weniger objektive Sicht auf sich selbst, bei der sowohl Vor- als auch Nachteile vorhanden und gleichermaßen bewertet sind, die mit einer Außenansicht verglichen werden können.

Urteile der Selbstkritik basieren auf den inneren Überzeugungen einer Person, die durch ihre Werte und Ziele bestimmt werden, und nur eine solche Korrelation von sich selbst mit den eigenen Vorlieben hängt mit dem Konzept der Selbstkritik zusammen. Jegliche Vergleiche und Bemerkungen zur eigenen Inkonsistenz mit dem Wertesystem einer anderen Person weisen auf eine abhängige Position eines Individuums hin, ein unzureichendes Selbstwertgefühl. Ein unzureichendes (überbewertetes) Selbstwertgefühl zeigt sich in der mangelnden Selbstkritik, die durch ein geringes Maß an persönlicher Entwicklung oder Beeinträchtigungen im psychoemotionalen Bereich gerechtfertigt werden kann (im manischen Stadium der Psychose sind die Unzulänglichkeit der Selbstwahrnehmung sowie das Fehlen von Selbstkritik charakteristisch).

In einem anderen Kontext und in einer anderen Anwendungsform dieser Fähigkeit sind enorme positive Ergebnisse und psychische Konsequenzen möglich, da wie jede Qualität, die einer hochentwickelten Persönlichkeit eigen ist, Selbstkritik nur ein Werkzeug ist (und das Ergebnis von einer Person abhängt) und die Kontrolle des Lackmuskels (Angemessenheit und Entwicklungsgrad).

Selbstkritik ist gut oder schlecht

Angesichts dieses Konzepts und seiner neutralen Anfangsfärbung ist es schwierig, Selbstkritik eindeutig als negative Manifestationen zu identifizieren oder ist im Gegenteil ein Merkmal, an dem gearbeitet werden sollte. Das Leben konfrontiert diejenigen, die sich ständig selbst kritisieren, beschimpft sich und beschuldigt sich selbst, beschuldigt ihre Qualitäten und entwertet ihre Persönlichkeit - diese Menschen stoßen nur beim ersten Mal auf Sympathie, und dann wächst der Wunsch, diese Person aus ihrem sozialen Kreis zu entfernen. Zur gleichen Zeit erkennt derjenige, der selbst seinen Fehler bemerkt, ihn an diesem Ort vielleicht sogar missbraucht, versucht jedoch, seine positiven Stärken zu korrigieren, zu erkennen und zu erkennen, Respekt zu fordern, solche Menschen wollen nachahmen, sie erobern mit ihrem inneren Mut und durch Erkennen der eigenen Nicht-Idealität.

Die Vorteile einer selbstkritischen Haltung äußern sich in der Möglichkeit, die eigene Effizienz zu steigern (verwerfende Strategien verwerfen), zusätzliche Motivation (zur Korrektur von Mängeln und zum Schließen von Lücken), die Fähigkeit, die Aufgabe sorgfältig zu analysieren (unter Berücksichtigung der positiven und negativen Aspekte, der Risikobereitschaft). In Bezug auf die Interaktionsbereiche sind selbstkritische Menschen aufgrund einer angemessenen Selbsteinschätzung angenehmer in der Kommunikation und daher respektvoll gegenüber anderen. Die Fähigkeit, sich selbst objektiv zu beurteilen, hilft, langfristige Beziehungen aufzubauen, gibt die Möglichkeit, den Standpunkt eines anderen zu hören und Kompromisse einzugehen, wenn Meinungen miteinander kollidieren. Allein die Tatsache, dass alle weit von ungeschriebenen Standards entfernt sind, schafft eine ruhige Akzeptanz der Mängel anderer, was wiederum den Menschen erlaubt, frei neben sich zu atmen und sich selbst zu sein, ohne zu versuchen, die Normen einzuhalten.

Selbstkritik ist ein Mechanismus, um die Mängel zu erkennen und sie entsprechend zu korrigieren. Selbst wenn es nicht um ernsthafte Probleme geht, ermöglicht die Selbsteinschätzung und -bewertung der realitätsnahen Fähigkeiten eines Menschen, die gegenwärtigen Möglichkeiten und Bereiche der Selbstentwicklung und -verbesserung nicht nur der eigenen Persönlichkeit und körperlichen Verkörperung, sondern auch der Lebensqualität und dem Beitrag zur umgebenden Realität zu erkennen.

Gleichzeitig fördert die psychologische Wissenschaft als eigenständige Eigenschaft keine Selbstkritik, da ein solches Verhalten Zwietracht in innere Harmonie bringt. Im Idealfall akzeptiert ein Mensch sich selbst, freut sich über den erreichten Fortschritt, er verfehlt, zieht Schlussfolgerungen und korrigiert so weit wie möglich. Ie Es ist in der Form einer objektiven Beobachtung der eigenen negativen Qualitäten der Selbstkritik nützlich, aber bei sorgfältiger Beachtung von Unzulänglichkeiten oder bei längerer Selbsttäuschung handelt es sich bereits um eine Eigenflagition.

Die Nachteile der Selbstkritik manifestieren sich mit einem Anstieg ihres Niveaus, obwohl die Selbstkritik ein Zeichen einer harmonischen und entwickelten Persönlichkeit ist, die maximiert wird und sich in eine Selbst-Geißelung (Samoedy) verwandelt, die sich destruktiv und erniedrigend auf die Persönlichkeit auswirkt. Zu den Folgen übermäßiger Selbstkritik gehören: vermindertes Selbstwertgefühl (und nachfolgende Zerstörung der Persönlichkeit), Unsicherheit, Apathie, Verlust bedeutender sozialer Kontakte (in großen Dosen, Selbstkritik stößt andere ab), Unfähigkeit, Entscheidungen zu treffen und Entscheidungen zu treffen, Entwicklung eines pathologischen Sinns für Wein und giftige Schande.

Die ersten Manifestationen können korrigiert werden, indem Sie Ihr Verhalten ändern und sich auf Erfolge konzentrieren. Sie können Ihre Freunde um Hilfe bitten und sich mit positiven und kreativen Menschen umgeben. Die Stimmung verbreitet sich wie ein Virus, und die Gewohnheit, sich selbst zu loben, wird von anderen genauso leicht wahrgenommen wie spezielle Wörter und Frazochka. Wenn jedoch die Situation auf den Punkt der Absurdität gebracht wurde und sich die Persönlichkeit der Person bereits in einem Zerstörungsprozess befindet, ist qualifizierte psychotherapeutische Hilfe erforderlich, um ein angemessenes Selbstwertgefühl wiederherzustellen, die Auswirkungen von Schuld- und Schamgiften auszuschalten und neue Modelle für ein unabhängiges Funktionieren zu entwickeln.

Kritik und Selbstkritik

Trotz der Tatsache, dass die Worte der Kritik und der Selbstkritik von vielen offensichtlich negativ wahrgenommen werden, gibt es in diesen Begriffen nichts dergleichen. Jede Kritik zielt auf die Analyse und Bewertung menschlicher Aktivitäten ab und zielt auf die Erkennung von Fehlern, Widersprüchen, die Bewertung von Authentizität und Zuverlässigkeit. Die Kritik selbst und ihre Manifestationen können die Form einer fairen (wenn es echte und faire Fehler, Unstimmigkeiten oder Unzuverlässigkeit gibt) und einer unfairen Kritik (wenn sie anklagend ist, nicht wahr ist, eher mit Emotionen als mit tatsächlichen Mängeln verbunden) sein.

Kritisches Denken zielt auf die Analyse (einer Situation, eines Prozesses, einer Person, eines Handelns) ab, ohne dass persönliche Präferenzen, persönliche Neigungen und der Wunsch nach einem bestimmten Ergebnis eingreifen. Wenn wir über die kritische Wahrnehmung der Welt sprechen, bedeutet dies die Fähigkeit, ohne rosarote Brille angemessen auszusehen und den Wunsch zu sehen, was Sie wollen. Dies ist eine Fähigkeit, die im Laufe der Jahre und der Lebenserfahrung entwickelt wurde und die es ermöglicht, die Situation von der Seite zu abstrahieren und zu betrachten, wobei sowohl positive als auch negative Seiten wahrgenommen werden. Wenn jemand bei der Bewertung Ihrer Arbeit nur eine negative Meinung äußert und den Erfolg abwertet, dann ist dies entweder eine unfaire Kritik, deren Zweck es ist, Ihr Selbstwertgefühl zu schädigen, oder eine voreingenommene Einschätzung der Situation.

Alle wurden kritischen Aussagen unterzogen, beide Arten dieses Konzepts. Sie können Kritik als Beleidigung annehmen, mit Aggressionen oder Ressentiments reagieren, Protest oder Konfrontation ausüben, und Sie können kooperieren und aus den Kommentaren Nutzen ziehen, dank der Person, die auf die übersehenen Fehler hingewiesen hat und nach Verbesserung und Korrektur sucht.

Selbstkritik funktioniert nach den gleichen Gesetzen wie Kritik, mit dem einzigen Unterschied, dass sich eine Person selbst kritisiert, was die objektive Einstellung in gewisser Weise erschwert. Selbstkritik ist eine Eigenschaft einer hochentwickelten Persönlichkeit, auf einer einfachen Grundlage, dass einer Person, die sich nicht an den Regeln der Gesellschaft orientiert, die ihre Handlungen und Argumente für das einzig wahre hält, mindestens über die Fähigkeit zu objektivem Denken und Unparteilichkeit verfügt.

Die Qualitäten von Kritik und Selbstkritik sind gleichermaßen von Bedeutung, die auf der Ebene des Einzelnen, der gesamten Gesellschaft. Im Einzelfall tragen sie dazu bei, sich zu verbessern, sich in der Gesellschaft anzupassen, mehr zu erreichen, und im Allgemeinen tragen diese Mechanismen zur Analyse und Suche nach Unvollkommenheiten zur Entwicklung und zum erfolgreichen Bestehen der Art bei. Die Möglichkeit, die alten Modelle Ihres Lebens zu überarbeiten und insbesondere die Modelle öffentlicher Institutionen zu überdenken, bietet Möglichkeiten für Veränderungen und einen Impuls für neue Ideen über die Welt. Dies sind permanente Bewegungsmaschinen (extern und intern), die zur Entwicklung von Selbstbewusstsein und Selbstdarstellung beitragen.

Aber so wie exzessive Selbstkritik die Persönlichkeit von innen auffrisst, kann die von außen erlangte Kritik noch schneller alle Bestrebungen und das Selbstverständnis des Einzelnen zerstören, da es ein ernstzunehmender Einflussmechanismus ist, der eine Person an ihren eigenen Fähigkeiten, Fähigkeiten und Wünschen (insbesondere grausamer und ständiger Kritik) zweifeln lässt Menschen zu Wahnsinn und Selbstmord).

Video ansehen: Selbstkritik und Ermutigung (August 2019).