Anpassung - dies ist die Anpassung des Organismus an die Umstände und Bedingungen der Welt. Die Anpassung eines Menschen erfolgt durch seine genetischen, physiologischen, Verhaltens- und persönlichen Eigenschaften. Mit der Anpassung wird das menschliche Verhalten entsprechend den Parametern der äußeren Umgebung geregelt.

Die Besonderheiten der Anpassung an den Menschen sind in der Tatsache enthalten, dass er gleichzeitig ein Gleichgewicht mit den Umweltbedingungen erreichen muss, Harmonie in der Beziehung zwischen Mensch und Umwelt erreichen muss, sich an andere Menschen anpassen muss, die sich ebenfalls an die Umwelt und ihre Bewohner anpassen möchten.

Anpassungskonzept. Es gibt zwei Ansätze zur Analyse des Phänomens der Anpassung. Nach dem ersten Ansatz ist Adaptation eine Eigenschaft eines lebenden selbstregulierenden Organismus, der die Konstanz der Merkmale unter dem Einfluss von Umweltbedingungen darauf gewährleistet, was durch entwickelte Anpassungsfähigkeiten erreicht wird.

Für den zweiten Ansatz ist Anpassung eine dynamische Formation, der Gewöhnungsprozess eines Individuums an die Umstände der Umgebung.

Da eine Person ein biosoziales System ist, sollte das Problem der Anpassung auf drei Ebenen analysiert werden: physiologisch, psychologisch und sozial. Alle drei Ebenen sind miteinander verbunden, wirken aufeinander und bilden ein integrales Merkmal der Gesamtfunktion von Körpersystemen. Ein solches integrales Merkmal erscheint als dynamische Formation und wird als Funktionszustand des Organismus definiert. Ohne den Begriff "Funktionszustand" ist es unmöglich, über das Phänomen der Anpassung zu sprechen.

Anpassungsfähigkeit in Situationen, in denen keine Erfolgsbarrieren bestehen, erfolgt durch konstruktive Mechanismen. Diese Mechanismen umfassen kognitive Prozesse, Zielsetzung und konformes Verhalten. Wenn die Situation problematisch ist und mit äußeren und inneren Barrieren gesättigt ist, verläuft der Anpassungsprozess durch die Schutzmechanismen des Individuums. Aufgrund konstruktiver Mechanismen kann eine Person angemessen auf veränderte gesellschaftliche Lebensumstände reagieren und die Gelegenheit nutzen, um die Situation zu bewerten, mögliche Ereignisse zu analysieren, zu synthetisieren und vorherzusagen.

Es gibt solche Mechanismen der menschlichen Anpassung: soziale Intelligenz - die Fähigkeit, komplexe Beziehungen wahrzunehmen, Beziehungen zwischen Objekten des sozialen Umfelds; soziale Vorstellungskraft - die Fähigkeit, Erfahrung zu verstehen, das Schicksal geistig zu bestimmen, sich selbst jetzt zu erkennen, die eigenen Ressourcen und Fähigkeiten zu nutzen, sich in den Rahmen des gegenwärtigen Stadiums der Gesellschaft zu stellen; realistisches Bestreben des Bewusstseins.

Persönlichkeitsanpassung besteht aus einem System von Abwehrmechanismen, durch die Angst reduziert wird, die Einheit des „Ich-Konzeptes“ und die Stabilität des Selbstwertgefühls gewährleistet sind, die Übereinstimmung zwischen den Vorstellungen von der Welt und insbesondere von der Person erhalten bleibt.

Solche psychologischen Abwehrmechanismen werden unterschieden: Ablehnung - Ignorieren unerwünschter Informationen oder psychischer Traumata. Regression - die Manifestation menschlicher infantiler Verhaltensstrategien; Reaktionsbildung - eine Veränderung irrationaler Impulse, emotionale Zustände zum Gegenteil; Verdrängung - "Löschen" aus dem Gedächtnis und Bewusstsein schmerzlicher Erinnerungen; Unterdrückung ist fast dieselbe Unterdrückung, aber bewusster.

Die oben beschriebenen grundlegenden Abwehrmechanismen für die Anpassung der Persönlichkeit sind noch zusätzlich, sie werden als reifer angesehen: Eine Projektion schreibt jemandem Qualitäten zu, Taten, die der Persönlichkeit selbst innewohnend sind, sich aber ihrer nicht bewusst sind; Identifikation - Identifikation mit einem realen oder eingebildeten Charakter, wobei ihm seine Eigenschaften zugeschrieben werden; Rationalisierung - der Wunsch, die Tat zu erklären, die Ereignisse so zu interpretieren, dass ihre traumatischen Auswirkungen auf die Person verringert werden; Sublimierung - die Umwandlung von instinktiver Energie in sozial akzeptable Verhaltens- und Aktivitätsformen; Humor - der Wunsch, psychischen Stress zu reduzieren, indem humorvolle Ausdrücke oder Geschichten verwendet werden.

In der Psychologie gibt es das Konzept einer Anpassungsbarriere, es bedeutet eine Art Grenze in den Parametern der äußeren Umgebung, über die hinaus die Anpassung des Individuums nicht mehr ausreicht. Eigenschaften der Anpassungsbarriere werden einzeln ausgedrückt. Sie werden durch biologische Umweltfaktoren, die konstitutionelle Art der Persönlichkeit, soziale Faktoren und individuelle psychologische Faktoren einer Person beeinflusst, die die Anpassungsfähigkeit des Individuums bestimmen. Solche persönlichen Merkmale sind das Selbstwertgefühl, das Wertesystem, die Willenssphäre und andere.

Der Erfolg der Anpassung wird durch das volle Funktionieren der physiologischen und mentalen Ebene des Individuums bestimmt. Diese Systeme sind lokalisiert und funktionieren zusammen. Es gibt eine Komponente, die diese Wechselbeziehung zwischen zwei Ebenen sicherstellt und die normale Tätigkeit einer Person ausgeführt wird. Eine solche Komponente kann eine duale Struktur haben: mentales und physiologisches Element. Diese Komponente in der Regulierung der menschlichen Anpassung sind Emotionen.

Anpassungsfaktoren

Die äußere Umgebung hat viele natürliche und von der Person selbst erzeugte Faktoren (materielle und soziale Umgebung), unter deren Einfluss Persönlichkeitsanpassung entsteht.

Natürliche Anpassungsfaktoren: Bestandteile der Tierwelt, klimatische Bedingungen, Naturkatastrophen.

Die materielle Umgebung umfasst solche Anpassungsfaktoren: Umgebungsobjekte; künstliche Elemente (Maschinen, Geräte); Wohnumfeld; Produktionsumgebung.

Das soziale Umfeld hat die folgenden Anpassungsfaktoren: die Staatsgesellschaft, das Ethnos, die Bedingungen der modernen Stadt und den damit verbundenen sozialen Fortschritt.

Die nachteiligsten Umweltfaktoren werden berücksichtigt - vom Menschen gemacht (vom Menschen gemacht). Dies ist ein ganzer Komplex von Faktoren, an die sich eine Person anpassen muss, da sie jeden Tag unter diesen Bedingungen lebt (vom Menschen verursachte elektromagnetische Verschmutzung, die Struktur von Autobahnen, Mülldeponien usw.).

Die Anpassungsrate in Bezug auf die oben genannten Faktoren ist für jede Person individuell. Jemand kann sich schneller anpassen, dieser Prozess ist für jemanden sehr schwierig. Die Fähigkeit einer Person, sich aktiv an die Umgebung anzupassen, wird als Anpassungsfähigkeit bezeichnet. Dank dieser Eigenschaft ist eine Person bei Reisen, Reisen und extremen Bedingungen viel einfacher.

Nach einer Theorie wird der Erfolg des Anpassungsprozesses von zwei Faktorengruppen beeinflusst: subjektiven und ökologischen Faktoren. Subjektive Faktoren umfassen: demographische Merkmale (Alter und Geschlecht) und psychophysiologische Merkmale einer Person.

Zu den Umweltfaktoren zählen: Lebensbedingungen und -bedingungen, Art und Art der Tätigkeit, Bedingungen des sozialen Umfelds. Demographische Faktoren, insbesondere das Alter einer Person, beeinflussen den erfolgreichen Anpassungsprozess in beide Richtungen. Wenn Sie auf die eine Seite schauen, eröffnet ihm das Alter eines jungen Mannes mehr Möglichkeiten, und im Alter nehmen diese Chancen ab. Mit dem Alter erlangt eine Person jedoch die Erfahrung der Anpassung und findet mit der äußeren Umgebung eine "gemeinsame Sprache".

In einer anderen psychologischen Theorie werden vier psychologische Faktoren der Persönlichkeitsanpassung unterschieden. Der kognitive Faktor umfasst kognitive Fähigkeiten und spezifische Merkmale kognitiver Prozesse. Der Faktor der emotionalen Reaktion umfasst Merkmale der emotionalen Sphäre. Die praktische Tätigkeit ist ein Faktor für die Bedingungen und Merkmale des Individuums. Persönlichkeitsmotivation ist ein besonderer Faktor für die persönliche Anpassung. Wenn zum Beispiel eine Person die Motivation hat, Erfolg zu erzielen, anstatt Misserfolg zu vermeiden, wird eine erfolgreiche Anpassung gebildet und Schlüsselaktivitäten werden effektiver. Die Art der Anpassung wird auch durch die Relevanz des motivationalen Persönlichkeitskerns für die Ziele und Bedingungen der Aktivität beeinflusst. Das Motiv ist ein Anpassungsfaktor und vermittelt mit seiner Hilfe den Einfluss der äußeren Umstände auf den Einzelnen.

Arten der Anpassung

Es gibt vier Arten der Anpassung: biologische, soziale, ethnische und psychologische.

Die biologische Anpassung des Individuums ist eine Anpassung an die Umstände der umgebenden Welt, die durch die Evolution entstanden sind. Die biologische Anpassung äußert sich in der Veränderung des menschlichen Körpers an die Umgebungsbedingungen. Diese Tatsache beruht auf der Entwicklung von Kriterien für Gesundheit und Krankheit. Gesundheit ist der Zustand, in dem sich der Körper so gut wie möglich an die Umwelt anpasst. Wenn der Anpassungsprozess verzögert wird, sinkt die Anpassungsfähigkeit und die Person wird krank. Wenn sich der Körper nicht vollständig an die erforderlichen Umgebungsbedingungen anpassen kann, bedeutet dies eine Fehlanpassung.

Die soziale Anpassung eines Individuums ist der Anpassungsprozess einer Person oder Gruppe an eine soziale Gesellschaft, die die Bedingungen darstellt, unter denen Lebensziele verkörpert werden. Dies beinhaltet die Gewöhnung an den Lernprozess, an die Arbeit, an die Beziehungen zu anderen Menschen, an das kulturelle Umfeld, mögliche Bedingungen für Erholung und Unterhaltung.

Ein Mensch kann sich passiv anpassen, das heißt, ohne irgendetwas in seinem Leben zu verändern oder aktiv die Bedingungen seiner eigenen Lebensaktivität zu ändern. Natürlich ist der zweite Weg effektiver als der erste, denn wenn man nur auf den Willen Gottes hofft, kann man die ganze Zeit auf Veränderungen warten und niemals auf sie warten. Daher ist es notwendig, das Schicksal selbst in die Hand zu nehmen.

Das Problem der Anpassung des Menschen an das soziale Umfeld kann sich in verschiedenen Formen ausdrücken: von Spannungen mit dem Arbeits- oder Studienteam bis zur mangelnden Bereitschaft, in diesem Umfeld zu arbeiten oder zu studieren.

Ethnische Anpassung ist eine Art sozialer Anpassung, die die Anpassung ethnischer Gruppen an die Besonderheiten ihrer Siedlungsumgebung an soziale, wetterbedingte Bedingungen einschließt.

Das Problem der Anpassung ethnischer Minderheiten ist die rassistische Haltung der Ureinwohner gegenüber ihnen und soziale Diskriminierung.

Die psychologische Anpassung der Persönlichkeit wird in jeder Form der Anpassung bemerkt. Die psychologische Anpassungsfähigkeit ist ein wichtiges soziales Kriterium, anhand dessen die Beurteilung einer Person im Beziehungsbereich, im beruflichen Bereich, erfolgt. Die psychologische Anpassung eines Individuums hängt von verschiedenen veränderbaren Faktoren ab, wie z. B. Persönlichkeitsmerkmalen, sozialem Umfeld. Psychologische Anpassungsfähigkeit hat einen Aspekt wie die Fähigkeit, von einer sozialen Rolle zu einer anderen zu wechseln, und dies geschieht zu Recht und angemessen. Im gegenteiligen Fall sprechen wir von Fehlanpassung oder psychischen Störungen.

Die persönliche Anpassungsbereitschaft an Umwelteinflüsse und eine angemessene geistige Beurteilung zeichnen eine hohe Anpassungsfähigkeit aus. Ein solcher Mensch ist bereit für Schwierigkeiten und kann sie überwinden. Grundlage jeder Anpassung ist die Akzeptanz der aktuellen Situation, das Verständnis ihrer Irreversibilität, die Fähigkeit, daraus Schlüsse zu ziehen und die Einstellung der Haltung gegenüber ihr zu ändern.

Wenn eine Person aufgrund mangelnder psychologischer oder physischer Ressourcen ihre tatsächlichen Bedürfnisse nicht befriedigen kann, kann das Gleichgewicht zwischen den Beziehungen zwischen Mensch und Umwelt gestört werden, was wiederum zu einer Angst führen kann. Angst kann Angst und Angst in einer Person hervorrufen und kann als Schutzmechanismus dienen, um eine Schutz- oder Motivierungsfunktion auszuüben. Die Entstehung von Angst verbessert die Verhaltensaktivität, verändert Verhaltensweisen oder bringt die Mechanismen der intrapsychischen Anpassung mit sich. Angst kann auch unzureichend adaptive Verhaltensstereotypen zerstören und durch angemessene Verhaltensformen ersetzen.

Der Anpassungsprozess ist nicht immer angemessen. Manchmal wird es durch einige negative Faktoren beeinflusst und dann wird der Prozess gestört, und es bilden sich inakzeptable Verhaltensweisen.

Es gibt zwei Arten inakzeptabler Formen der Anpassung: abweichend und pathologisch. Die abweichende Form des anpassungsfähigen Verhaltens kombiniert die Handlungsformen und -methoden, die sicherstellen, dass der Einzelne seine Bedürfnisse erfüllt, mit einer Methode, die von der Gruppe nicht zugelassen wird.

Anpassungsmerkmale in der abweichenden Form äußern sich in zwei Arten von Verhalten: nicht konformistisch und innovativ. Nichtkonformistisches Verhalten führt zu Gruppenkonflikten. Die innovative Art von abweichendem Verhalten drückt sich in der Schaffung neuer Wege zur Lösung von Problemsituationen aus.

Pathologische Anpassungsformen werden durch pathologische Mechanismen und Verhaltensformen durchgeführt, die zur Entstehung psychotischer und neurotischer Syndrome führen.

Zusammen mit den pathologischen Formen kommt es zu einer Fehlanpassung. Nichtadaptation ist eine Verletzung der Interaktion zwischen einer Person und der Umgebung, die von Konflikten zwischen Individuen und innerhalb der Persönlichkeit selbst begleitet wird. Es wird auch als Verhalten definiert, das den Normen und Anforderungen der Umgebung nicht entspricht. Disadaptation kann nach bestimmten Kriterien diagnostiziert werden: Eine Person hat eine Verletzung der beruflichen Tätigkeit, Probleme in zwischenmenschlichen Beziehungen und emotionale Reaktionen, die über die Grenzen der Norm hinausgehen (Depression, Aggression, Angst, Isolation, Nähe und andere).

Die Anpassung der Persönlichkeit während der Dauer ist: vorübergehende, stetige situative Fehlanpassung und insgesamt nachhaltig. Eine vorübergehende Fehlanpassung tritt auf, wenn eine Person für sich eine neue Situation eingeht, an die man sich unbedingt anpassen muss (Einschulung, Eintritt in eine neue Position, Geburt von Kindern, unerwartete und unerwünschte Änderungen des Regimes usw.).

Die Anpassung an eine Situation mit stabilen Situationen tritt auf, wenn es nicht möglich ist, adäquate Anpassungsmöglichkeiten unter ungewöhnlichen Bedingungen bei der Lösung einer Problemsituation (bei der Arbeit, in familiären Beziehungen) zu finden.

Persönliche Fehlanpassungen können auftreten, wenn eine Person eine schwierige, traumatisierende Situation erlebt hat; steht unter Stress; eine extreme traumatische Situation überlebt hat, an der er direkt teilgenommen oder Zeuge davon wurde; solche Situationen hängen mit dem Tod, seiner potenziellen Wahrscheinlichkeit oder der tatsächlichen Bedrohung des Lebens zusammen; die Leiden der eigenen oder anderer Menschen zu erleben, während sie ein Gefühl von Hilflosigkeit, Angst oder Schrecken verspüren. Oft verursachen solche Situationen eine posttraumatische Belastungsstörung. Persönlichkeitsstörungen treten auch auf, wenn sie nicht erfolgreich in ein neues soziales Umfeld integriert werden oder wenn Probleme in persönlichen und zwischenmenschlichen Beziehungen auftreten.

Der Zustand der Fehladaption geht mit Verletzungen des menschlichen Verhaltens einher, wodurch Konflikte entstehen, die oft keine schwerwiegenden Gründe oder offensichtliche Gründe haben. Die Person weigert sich, ihre Pflichten zu erfüllen, bei der Arbeit zeigt sie unzureichende Reaktionen auf die Anweisungen ihrer Vorgesetzten, die noch nie zuvor geschehen waren. Er drückt seinen Protest aktiv gegen andere aus und bemüht sich, ihnen entgegenzuwirken. Bisher wurde der Mensch immer von sozialen Werten und akzeptablen Normen geleitet, durch die das soziale Verhalten der Menschen reguliert wird.

Abweichendes abweichendes nicht normatives Verhalten ist eine Form der Manifestation der Desorganisation einer Person oder Gruppe in der Gesellschaft, die eine Diskrepanz zwischen den Erwartungen und den moralischen und rechtlichen Anforderungen der Gesellschaft zeigt. Eine solche Abweichung vom normalen normativen Zustand hängt mit ihrer Veränderung und den Aktivitätsbedingungen und der Durchführung einer bestimmten Handlung zusammen. Diese Aktion wird als Act bezeichnet. Eine solche Handlung spielt eine wichtige Rolle im Anpassungsprozess. Mit seiner Hilfe ist eine Person in der Lage, die Umgebung zu erkunden, sich selbst zu testen, seine Fähigkeiten und Ressourcen zu testen, ihre Qualitäten, positiven und negativen Aspekte einer Person, Merkmale und Absichten zu erkennen und Wege zu finden, um Ziele zu erreichen.

Abweichendes Verhalten wird am häufigsten während der Adoleszenz gebildet. Gerade in dieser Zeit ist ein Mensch sehr aufgeschlossen, er formt seine Haltung gegenüber der Welt, gegenüber den Menschen, dies beeinflusst seine Anpassung in der nahen Umgebung und im sozialen Umfeld und im Allgemeinen. Ein Teenager hält sich für berechtigt, sein Verhalten persönlich zu wählen, und er hält die von der Gesellschaft festgelegten Regeln und Gesetze oft für aufdringlich und versucht, ihnen entgegenzuwirken. Negative Abweichungen werden in solchen Manifestationen wie Lügen, unhöfliches und unverschämtes Verhalten, Faulheit, Aggressivität, die Tendenz, häufig Kämpfe, Rauchen, fehlende Klassen, Alkohol, Drogen und Drogen zu arrangieren, beobachtet.

Es gibt auch eine positive Abweichung, es zeigt sich im Wunsch des Einzelnen, zu experimentieren, etwas zu studieren, um seine Fähigkeiten zu identifizieren. Dies äußert sich häufig in kreativer Tätigkeit, in der Fähigkeit, eine Kunstschöpfung zu schaffen und den Wunsch, ihre Ideen zu verwirklichen. Positive Anpassung ist günstiger in Bezug auf die Anpassung des Individuums an das soziale Umfeld.

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