Psychologie und Psychiatrie

Wie kann ich einen Kerl vergessen?

Wie kann ich einen Kerl vergessen?? Im Zeitalter der Internetsucht können Sie auf den Ressourcen des World Wide Web Tausende von Links finden, die Tipps zum Thema enthalten: "Wie kann ein Mädchen einen Mann vergessen?". Wenn Sie einen Haufen von mädchenhaften Jugendmagazinen umdrehen, finden Sie auch einige nützliche Empfehlungen. In den meisten Fällen wird die Umsetzung von Empfehlungen und das Befolgen der Ratschläge jedoch nur zur Ablenkung beitragen, aber kaum dazu beitragen, Ihren Angehörigen zu vergessen. Für eine schnelle und schmerzlose Beseitigung seines Bildes aus dem Gedächtnis sind mehr aktive Aktionen der jungen Frau und eine positiv gerichtete Haltung erforderlich.

Darüber hinaus ist es nicht überflüssig, eine Schritt-für-Schritt-Strategie auszuarbeiten, um einen Mann aus seinen Gedanken und seinem Herzen zu entfernen. Es lohnt sich zu verstehen, dass es keine unersetzlichen Individuen des Mannes gibt, dass Millionen von Männern in der Nähe sind, und ein Mädchen, das gequält wird, indem es nach Antworten auf die aktuelle Frage sucht: "Wie kann man seinen geliebten Freund vergessen?" Ist allein. Wenn der Geliebte nicht genug Zeit oder Gelegenheiten hatte, um den ehemaligen Auserwählten zu würdigen, dann sollte dies nur sein Problem sein. Dem Vertreter der weiblichen Bevölkerung wird empfohlen, sich nicht traurig zu machen, ein hübsches Gesicht zu lächeln, Augen zu machen, die Nase zu pudern, die Lippen zu färben und die Welt zu schmücken, gekleidet in einem eleganten, bescheidenen Kleid und Schuhen auf einer Haarnadel. Und im Verlauf einer solchen "Dekoration" wird es nicht überflüssig sein, mit den Augen auf der Suche nach einem neuen Kavalier zu "schießen", der den ehemaligen Kerl natürlich nicht ersetzen wird, aber ideal geeignet ist, um von seinen traurigen Gedanken abzulenken und seine Stimmung zu heben.

Wie du den Kerl vergisst, den du liebst

Es ist schwer, eine Person zu vergessen, die im Leben des Mädchens nicht nur ein Passant war, sondern einen tiefen Eindruck hinterließ. Es ist schwer, sich nicht an den Jungen zu erinnern, den die junge Dame seit langem liebte, und nachdem er sich an ihn erinnert hat, ist es schwierig, nicht zerstörerischen Emotionen zu erliegen. In den ersten Monaten nach der Trennung scheint es den meisten Mädchen, dass ihr Leben vorbei ist und es keine Freude mehr geben wird. Gedanken einer ähnlichen Orientierung sind jedoch weit von der Realität entfernt. Und maximal ein Jahr später, die noch nicht wußte, wie man ein kleines Mädchen weiterführen sollte, würde sie jeden Morgen mit einem glücklichen Lächeln begrüßen, wenn sie Kraft aus einer anderen Position in sich finden würde, um den Bruch in den Beziehungen zu betrachten. Natürlich versichert niemand, dass es einfach wird. Wir müssen all den Schmerz, die Verzweiflung, die schlaflosen Nächte und morgens wieder erleben - unsere Augen sind mit Schluchzen geschwollen.

"Ich möchte den ehemaligen Kerl vergessen" - oft verlassene Mädchen diese Gedanken. Wenn Sie die nachstehenden Empfehlungen befolgen, wird das Durchlaufen einer unangenehmen Phase leichter, ruhiger, glücklicher und weniger schmerzhaft sein.

Um einen Kerl zu vergessen, den Sie sehr lieben, müssen Sie anfangen zu schauspielern, anstatt auf Ihrer Lieblingscouch zu liegen, sich selbst zu bedauern und ihn so undankbar zu beschimpfen. Je schneller wir zu einem aktiven Kampf mit Verzweiflung und Pessimismus kommen, desto schneller herrscht Harmonie in der Seele. Deshalb müssen Sie am Ende Mitleid mit sich selbst haben und von Grund auf zum Leben erwecken.

Wenn Sie helfen, den Kerl zu vergessen, den Sie lieben, können sich Ihre Gewohnheiten ändern. Wenn ein Mädchen, das auf die Straße der "Genesung" getreten ist, daran gewöhnt ist, vor dem Mittagessen zu schlafen, dann müssen Sie lernen, mindestens ein paar Stunden zuvor aufzustehen. Dann müssen Sie Lebensmittel in einem anderen Supermarkt kaufen und im Zimmer - die Einrichtung wechseln oder das Interieur neu beleben. Sie können auf einem anderen Weg zur Arbeit oder zum College kommen, oder Sie können die Reise in einem stickigen und unbequemen Transport zu Fuß vollständig ersetzen. Sie sollten auch den Kleidungsstil zumindest geringfügig ändern oder den Stil vollständig ändern. Im Allgemeinen ist es erlaubt, was dem Slogan entspricht: "Alles auf eine neue Art und Weise zu tun, auf eine völlig andere Art und Weise wie zuvor!"

Um einen Kerl zu vergessen, den Sie sehr lieben, sollten Sie Ihr Leben in zwei Phasen aufteilen - vor dem Ende der Beziehung und nach der Pause. Gleichzeitig sollte die Bühne danach heller, versprechender, freudiger und an interessanten Veranstaltungen reich werden.

Die Veränderung des Lebens jenseits der Anerkennung wird dazu führen, dass alle vergangenen Erinnerungen verblassen, verblassen, keine Aufmerksamkeit verdienen und bald völlig vergessen werden.

Wenn also das Leben von neuem beginnt, muss eine solche wegweisende Entscheidung bei einer Wanderung zu einer Disco oder einem anderen Unterhaltungsort beachtet werden, an dem Sie tanzen und Spaß haben können.

Disco ist ein hervorragendes Mittel, um neue helle Emotionen in Ihr eigenes Leben zu bringen, und oft auch neue angenehme Bekanntschaften mit dem anderen Geschlecht. Betäubende Musik, Bewegungen im Takt, Lachen, entspannte Atmosphäre, Interesse der starken Hälfte - all dies zusammengenommen macht die schlechte Stimmung, die durch den depressiven Zustand verursacht wird, leicht zunichte. Daher vergleichen Psychologen oft die Reise zum Discoklub mit der Anti-Stress-Therapie bei längerer Wirkung.

Es ist möglich, dass es nicht möglich sein wird, sofort ins Nachtleben zu gehen und die ganze Freude über die Party zu spüren, nicht zu verzweifeln und auf der Suche nach einem ruhigen Ort aus dem Club zu fliehen, an dem niemand aufhört, sich selbst zu ärgern. Die ersten drei Stunden müssen gehalten werden, woraufhin der Spaß selbst traurig wird.

Es wird nicht empfohlen, die Datierung zu vernachlässigen, auch wenn seit dem Bruch der Beziehung nicht genügend Zeit vergangen ist. Das Hauptziel der Strategie mit dem Titel "Wie vergisst man den ehemaligen Kerl, den man liebt", ist eine Ablenkung von den drückenden traurigen Gedanken und der Herrschaft in der Seele der Harmonie. Natürlich ist es unwahrscheinlich, dass ein ungewohnter Junge beim ersten Treffen mit dem Aufstieg von Glück und Frieden in der Seele eines Mädchens fertig wird, aber er kann genau von düsteren Gedanken ablenken.

Sie sollten den jungen Mann, der ein romantisches Rendezvous forderte, nicht mit seinem Ex vergleichen. Es ist besser, sich selbst zu überwinden, das würde einem neuen Mann zumindest eine winzige Chance geben. Wenn Sie an Terminen teilnehmen, können Sie feststellen, dass die Romantik, die in früheren Beziehungen stattgefunden hat, erneut passieren kann. Gleichzeitig kann das Ende einer neuen Geschichte völlig anders sein. Die Hauptsache ist, keine Angst zu haben und mögliche neue Beziehungen für einen dramatischen Abschluss nicht im Voraus zu programmieren. Scheuen Sie sich nicht vor neuen Begegnungen, Bekannten, denn sie bringen Vielfalt, Vergnügen und Selbstwertgefühl mit sich. Eine Frau ohne männliche Bewunderung verwelkt wie Blumen ohne zu gießen. Und normalerweise sind Männer mit Komplimenten großzügig, wenn sie einen günstigen Eindruck machen wollen.

Was ist, wenn Sie den Kerl nicht vergessen können? Regelmäßige Besuche im Fitnessstudio sind in diesem Fall nicht überflüssig. Sport trägt schließlich dazu bei, den Endorphinspiegel im Blutkreislauf zu erhöhen, was automatisch zu einem selbstgefälligen Zustand, Vitalität und guter Laune führt. Darüber hinaus lindert körperliche Aktivität den emotionalen Stress, bei dem Frauen häufig nach dem Ende einer Beziehung bleiben. Mit Hilfe von systematisch ausbalancierten Sportübungen können Sie drei Probleme gleichzeitig lösen. Die ersten beiden sind oben beschrieben, und die dritte besteht darin, den Körper in Form zu halten, sich zu erholen, Problembereiche hochzuziehen und ggf. zusätzliche Pfunde zu verlieren. Wenn finanzielle Voraussetzungen und Zeitressourcen es erlauben, wird empfohlen, das Krafttraining, das Dehnen der Muskeln (Dehnen) und das Tanzen zu diversifizieren.

Wie kann man den Kerl vergessen, der gegangen ist? Sie können sich in der Rolle der Hausfrau testen. Diese Methode eignet sich für Frauen, die noch nicht bereit sind, ihre Heimat zu verlassen, ihre Festung, die vor Widrigkeiten schützt. Beginnen Sie besser mit der Kommission für die allgemeine Reinigung. Während die Reinigung des Platzes im Kopf dauern wird, werden die Gedanken an den ersteren nicht sein. Darüber hinaus wird das funkelnde, saubere Haus den Augen aller Bewohner gefallen. Klarheit sollte sofort eingeführt werden. Die allgemeine Reinigung ist kein triviales Waschen und Abstauben von Oberflächen. Sie kratzt altes Fett von der Motorhaube und dem Ofen, reinigt die Fliesen in Küche, WC und Bad, verziert Fenster und Arbeitsplatten zum Glänzen, Vorhänge zu waschen, Jalousien usw. . Die Liste der Hausarbeiten kann endlos sein. Wenn Sie die Reinigung mit größter Sorgfalt vornehmen, wird die Zeit mindestens eine Woche lang nicht traurig sein. Und am Ende der allgemeinen Reinigung wird das Mädchen sicher in die Disco ziehen, um abzusteigen.

Wenn die Rolle der Hausfrau grundsätzlich nicht in den Lebensstil passt, wird sie die Rolle eines Shopaholics perfekt ersetzen. In diesem Fall können Sie entweder alle Geschäfte in der Stadt besuchen oder die Internet-Ressourcen nutzen, es gibt keinen Unterschied. Die Hauptsache ist, maximale Freude und Freude an Ihren eigenen Handlungen zu erhalten. Sie können einen engen Freund zum Einkaufen oder Einkaufen anlocken.

Es wird auch empfohlen, denkwürdige Dinge aus den Augen zu entfernen, die an eine frühere Verbindung erinnern. Andernfalls wird das Herz jedes Mal, wenn der Blick auf sie stößt, von Schmerz erfüllt, was den ehemaligen Partner daran hindert, so schnell wie möglich zu vergessen.

Wie man einen Kerl vergisst - Rat eines Psychologen

Die meisten Mädchen tolerieren keine Pause mit ihrer geliebten Person. Und leider verschlechtert auch das moderne Zeitalter der IT-Technologien die Lücke. Immerhin, was die Psychologie sagt und die Frage beantwortet: "Wie vergisst man den ehemaligen Kerl, den man liebt?" Und es liest sich wie folgt: Wenn Sie das Liebesobjekt für eine Weile aus Ihren Augen entfernen, können Sie die Anhaftung dauerhaft loswerden. Heutzutage ist es fast unmöglich, einen ehemaligen Mann aus den Augen zu lassen, da er in allen Bereichen der Gesellschaft verbreitet ist und soziale Netzwerke, in denen die meisten Jugendlichen registriert sind, sehr beliebt sind. Auch wenn sich der ehemalige junge Mann nicht in den sozialen Netzwerken befindet, gibt es absolut seine Freunde oder Verwandten, die sich willkürlich ständig an seinen Geliebten erinnern werden.

Der Rat eines Psychologen, wie er den Kerl, den Sie lieben, schnell vergessen kann, zielt darauf ab, Ihre eigene Haltung gegenüber dem zuvor gewählten zu analysieren. Zuerst müssen Sie verstehen, ob das Mädchen wirklich Liebe erlebt hat oder ob diese Gefühle Selbsttäuschung, leichte Liebe oder eine banale Zuneigung sind.

Psychologen glauben, dass Menschen in Gegenwart von wahrer Liebe nicht leiden. Leiden verursacht Selbstzweifel, Einstellung zum Partner als persönliches Eigentum, betroffenes Selbstwertgefühl, Angst vor Einsamkeit. Um diese negativen Emotionen loszuwerden, müssen Sie maximale Anstrengungen unternehmen. Der nächste Schritt ist, die romantische Liebesgeschichte neu zu erleben. Zu diesem Zweck müssen Sie zwei Blatt Papier auswählen. Beschreiben Sie zum einen die "Liebesgeschichte", listen Sie alle glücklichen Momente auf, die das Paar während der Kommunikationszeit erlebt hat, und listen Sie dann die Leiden auf, die das Mädchen erlebt hat, als die Beziehung zu Ende ging. Am Ende des Blattes sollte ein Satz mit folgendem Typ stehen: "all dies ist in der Vergangenheit!". Das Blatt mit dem Roman muss weggeworfen werden, nachdem es in kleine Stücke zerrissen wurde. Gehen Sie danach zum zweiten Blatt. Es ist notwendig, die Gefühle zu beschreiben, die das Mädchen beim Verfassen des Romans empfindet. Sie müssen auch die Qualitäten angeben, die nicht ausreichen, um sich selbstbewusster, starker und attraktiver zu fühlen. Hier sollte man versuchen, so offen wie möglich mit sich selbst zu sein, man sollte nicht alle Mängel, Schwächen und positiven Eigenschaften geheim auflisten. Darüber hinaus empfehlen Experten auf dem Gebiet der Psychologie, dass, wenn ein Mädchen nach dem Aufwachen schlechte Laune hat und wenn es von zwanghaften Gedanken über eine Pause verfolgt wird, Sie eine kühle Dusche nehmen müssen, um das Negative zu beseitigen.

Es lenkt auch hervorragend vom Eintauchen in Studien oder vom Arbeiten mit dem Kopf von Erinnerungen an vergangene Beziehungen ab. Im Zustand des Erlebens einer Lücke gibt es ein kleines Pluszeichen - dieser Zustand trägt zu vielen Erfolgen bei. Bei versehentlichen Treffen mit dem Erstgenannten im Institut oder bei der Arbeit ist es notwendig, alle Anstrengungen auf ein Minimum an Aufmerksamkeit zu richten. Sie sollten ihn auch aufrichtig anlächeln. Der Kerl denkt, dass sein Ex ohne ihn nicht hysterisch ist, sondern glücklich und selbstständig ist. Jetzt ist er an der Reihe zu denken, dass er einen großen Fehler gemacht hat, indem er sich von seinem einst Geliebten getrennt hat. Mit der Zeit ist das Mädchen überrascht, dass es früher an diesem Mann gelitten haben könnte, der viele Mängel hat.

Der Rat eines Psychologen, „wie man einen Mann vergisst“, zielt darauf ab zu verstehen, dass der Abschied mit einem Mann nicht das Ende des Seins ist. Keine Notwendigkeit, mit einer sauren Physiognomie zu gehen, was erbärmliche Blicke von Angehörigen und Freundinnen hervorruft. Schließlich erniedrigen Mitleid. Eine Pause mit einem jungen Menschen sollte als idealer Grund für die Verbesserung der eigenen Persönlichkeit angesehen werden. Jeden Tag bringt ein Individuum, ein Ereignis im Leben, Erfahrung, ein bisschen Weisheit und ein wenig Wissen mit sich, das sich ansammelt und seinen Besitzer zu einer ausgeglichenen, intellektuell entwickelten Person macht. Deshalb muss auch der ehemalige Mann als Erfahrung wahrgenommen werden.

Operationstipps für ein Mädchen, um einen Mann zu vergessen. Unmittelbar nach der Pause dürfen die Mädchen genau einen Tag lang weinen. Schließlich sind die Töchter Evas verfeinerte und emotionale Kreaturen, die durch Tränen Verspannungen und Stress abbauen. Um die "Brutfeuchtigkeit" zu erleichtern, können Sie Liebeskorrespondenz, sanfte SMS erneut lesen, Lieder hören, die Erinnerungen wecken, Geschenke überprüfen oder gemeinsame Fotos zeigen. Tränen reinigen das Mädchenherz vom Negativ.

Am nächsten Tag müssen Sie alle Erinnerungen senden, die gestern Schluchzen im Müll ausgelöst haben (teure Geschenke können nicht weggeworfen werden, sondern beschränken sich auf eine temporäre Referenz, die außer Sichtweite ist).

Am dritten Tag müssen Sie sich widmen. Sie können einen improvisierten SPA-Salon zu Hause arrangieren, indem Sie ein heißes Bad mit Meerwasser und sieben Tropfen Ihrer bevorzugten oder stimmungssteigernden Aromaöle (z. B. Rosmarinöl) einfüllen. Wenn Sie in das Bad steigen, können Sie eine Visualisierungssitzung abhalten, bei der alle negativen und negativen Sorgen durch die Rohre in das Abwassersystem geschwemmt werden und aufgelöst werden. Schließlich wird morgen ein neuer Tag und folglich ein neues Leben kommen.

Wie kannst du deinen Liebling vergessen? Ja sehr einfach! Durch neue Bekanntschaften und frische Eindrücke. Dies bedeutet nicht, dass Sie Ihre früheren Freunde vergessen sollten, aber Sie sollten für einige Zeit aufhören, mit Menschen zu interagieren, die sich mit dem ehemaligen Freund überschneiden.

Viele Damen sind aufgrund der falschen Wahrnehmung der Lücke kaum zu ertragen. Sie glauben, dass sie nach der Trennung von einem jungen Mann einsam werden. Dies ist ein grundsätzlich falscher Glaube. Das Ende einer Beziehung ist nicht Einsamkeit, sondern Freiheit. Freiheit, die für die Selbstentwicklung aufgewendet werden kann, um Ihre Lieblingsmelodramen zu sehen, die zuvor nicht gesehen werden konnten, da Ihre Liebsten sie als langweilig empfanden. Das Brechen der Bindung ist eine Zeit, um über Ihr zukünftiges Leben nachzudenken, sich selbst zu verändern, ein Studium zu beginnen oder den Job zu wechseln. Dies ist die Zeit für persönliche Errungenschaften.

Fürchte dich nicht vor Einsamkeit. Das Problem besteht ja nicht in diesem erschreckenden Wort, sondern ausschließlich in Bezug auf seine Bedeutung. Im Leben muss man lernen, immer glücklich zu sein - in einer Beziehung mit der geliebtesten Person zu sein und sich von ihm zu trennen.

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